Чеснок для снижения холестерина в крови: 9 рецептов народной медицины
Экология жизни. Здоровье: В Европе в период эпидемии чумы люди ежедневно употребляли чеснок. Ранние эмигранты в Америку обнаружили, что местное население знало о целительных качествах чеснока и широко его применяло для лечения различных заболеваний, начиная от укуса змеи и кончая болезнями желудка.
Отец современной медицины Гиппократ рекомендовал потребление чеснока в случаях целого ряда заболеваний, в особенности желудочных.
В древнем Египте строители пирамид заставляли рабочих есть сырой чеснок для поддержания здоровья.
В Европе в период эпидемии чумы люди ежедневно употребляли чеснок. Ранние эмигранты в Америку обнаружили, что местное население знало о целительных качествах чеснока и широко его применяло для лечения различных заболеваний, начиная от укуса змеи и кончая болезнями желудка.
В Англии к ногам жертв оспы привязывали чеснок, считая, что это поможет ее излечить. Даже сейчас бабушки в Греции, Китае, Израиле при рождении внука дарят ему дольку чеснока, чтобы защитить младенца от дурного глаза.
В аюрведе, науке жизни, такой же древней, как и сама индийская цивилизация, перечислен целый ряд лечебных и профилактических качеств чеснока. Считается, что чеснок играет особую роль в лечении «вата рога», или нервных расстройств. Больше того, он предотвращает старение и продляет жизнь.
Наши предки давно заметили, что чесноком можно лечить многие болезни. В лечебных целях используется не только луковица чеснока, но и верхняя зеленая часть — перья. Стрелки чеснока, как и головки чеснока, выделяют фитонциды, которые губительно действуют на бактерии. Их используют как приправу. В те времена, когда лечились без таблеток, чеснок был незаменим как лекарственное средство. Популярен он и сейчас не только в питании, но и в лечебных целях.
Луи Пастер подтвердил антисептические качества чеснока в 1858 году. Было установлено, что масло чеснока эффективно уничтожает многие разновидности плесени и дрожжи, включая те, которые вызывают инфекцию.
Чеснок эффективен в борьбе со многими заболеваниями и в их профилактике. Чеснок может уменьшить риск заболевания раком, предотвращая образование свободных радикалов. Эти молекулы — продукты клеточного обмена подозреваются в содействии образованию опухолей.
Чеснок также предотвращает развитие атеросклеротических бляшек на стенках артерий и снижает уровень «плохого» холестерина на 10 %. Снижение его уровня на 1% означает 2%-ное снижение в риске заболевания сердечно-сосудистой системы.
Чеснок содержит аллицин — особое вещество, которое уничтожает огромное количество болезнетворных микробов в организме человека.
Чеснок можно принимать в сыром виде (3 — 4 дольки в день) или в виде расаяны (рецепт из «Аюрведы»), приготовленной кипячением чеснока в молоке.
В луковицах чеснока содержатся эфирные и жирные масла, гликозид аллин, витамины группы В и С, углеводы, магний, кальций, фосфор, хлор, йод и другие микроэлементы, а также фермент лизоцим и фитонциды, которые обладают чрезвычайно высокой биологической активностью.
Чеснок обладает способностью понижать давление, нормализует обмен веществ, помогает выведению избытка холестерина, поэтому его применяют для лечения гипертонической болезни и атеросклероза. В тибетской медицине используют настойку чеснока как общеукрепляющее, а также профилактическое средство от множества заболеваний.
Благодаря сульфидным компонентам, которые содержатся в чесноке, погибают стафилококки, дизентерийная палочка, вредные грибки, рассасываются тромбоциты и сгустки крови.
Многих от применения чеснока в лечебных целях удерживает неприятный запах изо рта, но просто надо знать, что его отбивает свежий корень петрушки или корень аира.
Старинная чесночная настойка
Очистить от кожуры 300 г чеснока, хорошо его измельчить и залить 250 мл спирта или 500 мл водки. Настаивать 3 — 4 недели в темном, теплом и сухом месте. Затем все отжимают и процеживают. Применять перед едой по определенной схеме.
1-й день: завтрак — 1 капля, обед — 2 капли, ужин — 3 капли.
2-й день: завтрак 4 капли, обед — 5 капель, ужин — 6 капель.
3-й день: завтрак — 7 капель, обед 8 капель, ужин — 9 капель.
4-й день: завтрак — 10 капель, обед — 11 капель, ужин — 12 капель.
5-й день: завтрак — 13 капель, обед — 14 капель, ужин — 15 капель.
6-й день: завтрак — 15 капель, обед — 14 капель, ужин — 13 капель.
7-й день: завтрак — 12 капель, обед —11 капель, ужин — 10 капель.
8-й день: завтрак 9 капель, обед — 8 капель, ужин — 7 капель.
9-й день: завтрак 6 капель, обед — 5 капель, ужин — 4 капли.
10-й день: завтрак — 3 капли, обед — 2 капли, ужин — 1 капля.
11-й день: завтрак — 25 капель, обед — 25 капель, ужин — 25 капель.
Далее — по 25 капель каждый прием, пока не израсходуется вся настойка. Желательно запивать 50 г холодного молока.
Этот курс рассчитан на оздоровление, очищение организма и активизацию обменных процессов.
Чесночная водка
Очистить и крупно порезать четыре-пять зубчиков чеснока, пересыпать их в бутылку и залить 2 стаканами вермута, водки, джина, бренди или рома. Настаивать не менее 21 дня, перемешивая содержимое бутылки 2 раза в день (утром и вечером). Затем отфильтровать чеснок через бумажный фильтр или плотную ткань. По лунному календарю можно начинать приготовление настойки в фазе новой луны, а заканчивать — при полной луне, поскольку растущая луна усиливает процесс экстракции полезных компонентов из растений. Принимать по 10—15 капель 2 раза в день.
Прополисно-чесночная смесь
200 г головок чеснока дважды пропустить через мясорубку, добавить 100 г 96%-го спирта. Смесь держать в темной бутылке 20 дней, затем пропустить через полотно и удалить остатки; через 3 дня добавить 150 г меда и 10 г 30%-го прополиса. Применять 3 раза в день до еды в возрастающей дозе от 1 до 15 капель, затем с 6-го дня снижать дозу, на 12-й день прием по 25 капель.
Прополис обладает антисептическими, антивирусными, противовоспалительными свойствами. Чеснок очищает организм от вредных отложений, улучшает обмен веществ.
Чесночно-масляная смесь
Головку чеснока, очистить раздавить, залить 0,5 стакана оливкового масла. Настаивать трое суток, помешивать. Когда масло настоится, можно начинать лечение. Из свежего лимона выдавить 1 ч. л. сока. Выпить 1 ч. л. масла, запить его лимонным соком. В принципе, можно и смешать, масло с соком. Принимать в течение 30 дней 2 — 3 раза в день перед едой.
Лекарственное вино
Взять 2 стакана красного вина, 0,5 головки чеснока, 1 щепотку гвоздики, 1 щепотку корицы, 2 лимона. Налить красное вино в эмалированную кастрюлю, добавить гвоздику и корицу. Слегка подогреть вино на медленном огне. Выжать сокиз двух лимонов, влить в кастрюлю и размешать. Выключить огонь, вино остудить. Очистить чеснок и измельчить его, порезав на мелкие кусочки. Залить чеснок винной смесью и оставить на 4 часа. Принимать как общеукрепляющее по 0,5 стакана 2 раза в день.
Лечебный пунш
Взять 1 стакан воды, 2 столовые ложки меда, корицу, гвоздику, 1 лимон, 3 стакана вина, 1 рюмку коньяка, 5 зубчиков чеснока. Влить в эмалированную кастрюлю горячую воду, добавить мед, гвоздику, корицу и лимонную цедру. Довести полученную смесь до кипения на медленном огне, затем снять кастрюлю с огня. Все перемешать, дать настояться в течение нескольких минут и процедить. Добавить подогретое красное вино и немного коньяка. Снова поставить смесь на медленный огонь, слегка нагреть и добавить лимонный сок. Остудить. Пропустить очищенный чеснок через мясорубку. Залить его приготовленным вином. Настаивать примерно 3 часа. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Лечебный пунш с ромом
Взять 3 стакана красного вина, 2 лимона, 2 столовые ложки рома, корицу, 1/2 головки чеснока. В красное сухое вино следует сок двух лимонов. На медленном огне подогреть полученную смесь до температуры примерно +70 С, добавить ром, корицу. Остудить. Залить полученным раствором измельченный чеснок. Настаивать в темном месте 5 часов. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Сложный настой
Взять 7 столовых ложек очищенных и измельченных (растолченных) грецких орехов, 1 стакан воды, 1 стакан красного вина, 4 столовые ложки лимонного сока, 5 зубчиков чеснока. Орехи залить подогретой водой, поставить на огонь и довести до кипения. Затем добавить лимонный сок и подержать посуду на медленном огне еще несколько минут. Добавить красное вино. Все перемешать. Остудить. Измельчить чеснок. Залить измельченный чеснок приготовленным вином. Настаивать примерно 5 часов. Этот напиток хорош в теплом виде утром натощак как укрепляющее средство или же в период эпидемии гриппа и простудных заболеваний для укрепления иммунитета.
Это Вам будет интересно:
Аутистический мозг: мышление по ту сторону спектра
Продукты, которые провоцируют камни в почках
Сложная смесь
Взять 300 г яблок, 1 стакан меда, 3 стакана красного вина, 2 стакана воды, 2 столовые ложки яблочного уксуса, 8 зубчиков чеснока. Очистить яблоки, натереть их на терке или пропустить через мясорубку. Добавить туда мед, залить водой, поставить смесь на огонь и довести до кипения. Все перемешать, влить подогретое красное вино, снова подогреть, но до кипения не доводить. Затем добавить яблочный уксус. Остудить. Полученным раствором залить мелко нарезанный чеснок. Настаивать 3 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Чеснок для снижения холестерина в крови
Чеснок: состав и чем полезен при холестерине
В лечебном продукте содержатся такие химические элементы:
- витамины B, C. D;
- гликозид аллин;
- селен;
- кальций;
- эфирное масло;
- магний;
- органические кислоты;
- натрий;
- цинк;
- калий;
- фосфор;
- фитонциды;
- сульфиды;
- активные ферменты;
- жирные масла.
Овощ убивает стафилококков в человеческом организме.
Благодаря своему составу острый овощ оказывает такое целебное влияние на организм:
- нормализует метаболизм;
- уничтожает болезнетворные микроорганизмы;
- выводит избыток холестерина в крови;
- снижает артериальное давление;
- уничтожает стафилококки;
- разжижает кровь, помогает растворять тромбы.
Чеснок имеет антисклеротическое действие и эффективно очищает артерии от холестериновых накоплений.
Народные рецепты для вывода холестерина
Издавна целители применяли чеснок против холестерина, готовя настойки, настои и смеси, как лечебные препараты, выводящие избыток вредного холестерола. Народные средства эффективно чистят сосуды, содействуя тому, чтобы они сохраняли свою эластичность. Те, кто поборол проблему, говорят, что рецепты с чесноком лечат атеросклероз. Некоторых людей удерживает от употребления лечебного продукта неприятный запах, но его можно нейтрализовать, пожевав листья петрушки или несколько кофейных зерен.
Чесночная смесь с медом
Средство при повышенном холестерине:
- Полстакана очищенных чесночных зубков перемолоть в мясорубке.
- Влить 175 мл жидкого меда.
- Полученную смесь настоять 7 дней в темном месте.
- Принимать по большой ложке три раза в день.
- Длительность лечения — 2 месяца.
Мед, чеснок и лимон от холестерина:
- 10 головок чеснока очистить и перемолоть.
- Выжать сок 10 лимонов, цедру мелко порезать.
- Литр медового лакомства влить в трехлитровый сосуд и перемешать с остальными компонентами.
- Настоять средство в холодильнике неделю.
- Кушать четырежды в сутки по чайной ложке.
Вернуться к оглавлению
Лимонный настой
Полезен лимон и чеснок для снижения холестерина, он поможет быстро очистить сосуды. Снадобье еще обладает противовирусными и антимикробными свойствами. Рецепт:
К данной специи можно добавить лимон и настоять смесь на воде.
- Перемолоть 4 головки чеснока.
- Измельчить в блендере 4 лимона.
- В смесь чеснока и цитруса вливается кипяченая вода под горлышко.
- Выдержать в течение 3-х дней без доступа света.
- Принимать по 100 мл трижды в сутки.
- Курс лечения 40 дней.
Действенный рецепт в борьбе с холестерином:
- Выжать сок из килограмма лимонов.
- Пропустить через чеснокодавку 200 г лечебного продукта.
- Смешать компоненты.
- При употреблении столовую ложку настоя разводят в 250 мл воды. Пить трижды в сутки.
- Хранить в холодильнике.
Вернуться к оглавлению
Действенная настойка лаврушки и чеснока с водкой
Средство для понижения холестерина в крови:
Дополнительным компонентом водочной настойки могут быть лавровые листки.
- Лимон и зубчики 2-х головок чеснока прокрутить в кашицу.
- Залить 0,7 л водки.
- Добавить 5 листков лаврового листа.
- Поставить смесь в холодильник.
- Выдержать 30 дней.
- Принимать по десертной ложке трижды в день по окончании приема пищи.
Вернуться к оглавлению
Чудо-настойка с прополисом
Снадобье, очищающее сосуды и весь организм от холестериновых отложений:
- 400 г чесночных зубков перемолоть в кашицу.
- Влить стакан медицинского спирта.
- В посуде темного стекла выдержать три недели.
- Процедить.
- По истечении 3 дней добавить 300 г меда и 20 г прополиса.
- Пить целебную настойку на спирту трижды в сутки начиная с одной капли и доведя дозу до 15 капель.
- С 6-го дня снижают каждый раз порцию на каплю.
- Доводят дозировку до приема по 25 в день.
Вернуться к оглавлению
Лечение атеросклероза: смесь чеснока с оливковым маслом
Чесночно-масленый состав оказывает влияние на понижение вредного холестерола в крови:
Бляшки можно вывести настойкой специи на масле оливы.
- 1 головку чеснока пропустить через чеснокодавку.
- Добавить оливковое масло — 0,5 л.
- Настоять 3 дня.
- Пить трижды в сутки по чайной ложке, запивая таким же количеством свежевыжатого лимонного сока.
- Длительность лечения месяц.
Вернуться к оглавлению
Отвар с молоком
Это необычное средство не только снижает давление при гипертензии, но и подходит для понижения холестерина:
- 5 зубков целебного продукта пропустить через блендер.
- Соединить со стаканом молока.
- В эмалированной кастрюльке закипятить и держать на маленьком огне 10 минут.
- Снять с огня и укутать махровым полотенцем.
- Настоять 2 часа.
- Употреблять настой с молоком по 50 мл четырежды в день.
Вернуться к оглавлению
Чеснок на водке
При помощи этой настойки можно не только вывести холестерин, она помогает сохранять память и ясность ума. Ее готовят так:
- 500 г чеснока перемолоть на мясорубке.
- Соединить с 0,5 литра водки.
- Настоять 10 дней в темноте.
- После процеживания настоять еще 3 дня.
- Пьют по схеме настойки с прополисом.
Вернуться к оглавлению
Аптечные препараты
Если нет времени приготовить лечебное снадобье, помощь окажут БАДы — чесночные таблетки от холестерина. Такие капсулы содержат чесночное масло. Средство понижает уровень общего холестерина и триглицидов в крови. Оно разжижает кровь и влияет на растворимость тромбов. Кроме того, укрепляет организм и имеет противомикробные свойства.
Правда ли, что чеснок от холестерина является самым эффективным лекарственным средством? Как и сколько нужно его применять, чтобы снизить уровень вредного вещества в крови. Насколько такое лечение безопасно и есть ли противопоказания?
Полезные свойства и действие на организм
Чеснок – одна из самых популярных овощных культур у многих народов мира. В основном используется как приправа. Имеет характерный вкус, специфический запах.
Чесночный сок содержит большое количество биологически активных веществ, обладает следующими свойствами:
- Повышает иммунитет, усиливает двигательную активность ЖКТ, улучшает развитие микрофлоры кишечника, повышает устойчивость организма к простудным и вирусным инфекциям.
- Усиливает активность макрофагов, подавляет процессы гниения, брожения в кишечнике. Помогает восстановить тонус кишечной мускулатуры, снимает раздражение слизистой оболочки толстой кишки.
- Добавление чеснока в качестве приправы позволяет избежать отравления некачественными продуктами питания.
- Считается, что чесночный сок хорошо обеззараживает раны, ускоряет процессы регенерации тканей, обладает противораковым действием.
- В большом количестве содержит фитонциды. Эти вещества убивают, подавляют рост и развитие бактерий, простейших микроскопических грибов. Эффективны против малярии, протозойных инфекций. Также оказывают противовоспалительное, противовирусное действие.
- Входящие в состав чеснока аллицин и сульфеноловые кислоты вступают в реакцию со свободными радикалами, что объясняет его сильное антиоксидантное действие, несмотря на отсутствие в составе флавоноидов.
Еще в XIX веке Ученый Луи Пастер доказал, что компоненты чесночного сока содержат антибиотики, способные убивать бактерии: кишечную палочку, золотистый стафилококк, сальмонеллу, грибы Кандида. Чеснок помогает предотвратить грипп. Однако при заболевании вирусной инфекций он не влияет на длительность и тяжесть течения болезни.
Действие на сердце и сосуды
Проведенные исследования и опыты доказали, что чеснок действительно снижает холестерин в крови, выводит из организма излишки ЛПНП, повышает концентрацию ЛПВП. Он помогает нормализовать артериальное давление, является хорошей профилактикой атеросклероза и артериальной гипертензии.
Содержащийся в чесноке аллицин вступает в реакцию с эритроцитами, образуя сероводород. Он снимает спазм сосудов, усиливает кровоток, что улучшает насыщение кислородом жизненно важных органов, снижает нагрузку на миокард.
Рецепты для очистки сосудов от холестерина
Чеснок является эффективным средством профилактики атеросклероза. Коварство этого заболевания в том, что в начальных стадиях оно протекает совершенно незаметно, не дает выраженных клинических симптомов.
Поэтому опасные осложнения, такие как инфаркт, инсульт, ИБС могут быть неожиданно выявлены у считающегося вполне здоровым человека. Характерные признаки атеросклеротического поражения сосудов начинают появляться лишь при сужении артерий на 50-70%.
Поэтому чеснок от холестерина можно использовать как для лечения, так и для профилактики опасного заболевания. Лекарственные средства принимают несколько раз в день за полчаса перед едой. Спиртовые или водочные настойки желательно добавлять в молоко. Это предотвратит раздражение слизистой оболочки желудка.
Чесночная настойка
Этот рецепт считается классическим. Для приготовления настойки в стеклянную емкость помещают 40 г пропущенного через пресс чеснока, заливают 100 мл водки, герметично закрывают.
Настаивают в темном месте 14 дней. Можно вместо водки использовать спирт, тогда время настаивания сокращается до 7 дней.
Готовую настойку принимают в количестве 30 капель трижды в день. Продолжительность лечения 1 месяц.
Тибетский метод лечения чесноком
Этот способ помогает снизить холестерин, замедлить развитие атеросклероза, очистить сосуды от небольших холестериновых бляшек, укрепить иммунитет, улучшить работу сердца, обмен веществ.
Схема приема чесночной настойки:
- 1 день: завтрак – 1, обед – 2, ужин – 3 капли;
- 2,3 и последующие дни – при каждом приеме настойки, количество увеличивают на 1 каплю;
- в конце 5 дня должно получиться 15 капель;
- 6, 7 и последующие дни – при каждом приеме количество уменьшают на 1 каплю: завтрак – 15, обед – 14, ужин – 13;
- в конце 10 дня количество сокращается до 1 капли;
- 11 и последующие дни перед каждым приемом пищи чесночный настой принимают в количестве 25 капель.
Настойку пьют, пока она полностью не закончится. Курс лечения проводят каждые 3-4 года.
Эффективный рецепт чеснока с лимоном
Чесночно-лимонная смесь помогает повысить иммунитет, является хорошей профилактикой против сезонных заболеваний. Она восстанавливает тонус сосудов, разжижает кровь, выводит из организма избытки вредного холестерина.
Для ее приготовления берут один лимон, одну головку чеснока, измельчают в блендере до кашицеобразного состояния, заливают 1 л теплой воды. Массу настаивают 3 дня в холодильнике.
Настой, не процеживая, принимают два раза в день (утром и днем) по 50 мл. Курс лечения 1-1,5 месяца.
Мед, лимон и чеснок
Чеснок, смешанный с медом и лимоном, помогает быстро снизить концентрацию вредного холестерина в крови, улучшить обмен веществ.
Головку чеснока, лимон перемалывают в блендере. Смешивают со 100 г меда. Выдерживают в прохладном месте 7 дней. Принимают по 1 ч. л. три раза в день. Курс лечения от 2 недель до 2 месяцев.
Чесночное масло
Чесночно-масляная смесь – хорошая приправа для салатов, гарниров, эффективное дополнение антихолестериновой диеты. Она очищает сосуды от холестериновых отложений, повышает количество полезных липопротеинов, улучшает обмен веществ.
Очищенную головку чеснока пропускают через пресс, добавляют 500 мл оливкового масла. Настаивают три дня.
Принимают по 1 ч. л. до еды 2-3 раза в день. Можно смешать с таким же количеством лимонного сока, добавлять в салаты, гарниры. Продолжительность лечения 1 месяц.
Винная настойка с чесноком
Помогает при высоком холестерине и проблемах с артериальным давлением, оказывает благотворное действие на пищеварительную систему. Также очищает организм от токсинов, шлаков, выводит из легких мокроту, улучшает психоэмоциональное состояние.
Для приготовления настойки понадобится красное вино (лучше кагор) 0,7 л, головка чеснока, очищенная и пропущенная через пресс. Все компоненты помещают в бутыль из темного стекла, плотно закупоривают. В темном месте настаивают 14 дней.
Готовую настойку принимают по 1 ч. л. три раза в день в течение 30 дней.
Чеснок с грецкими орехами
Представляет еще одно эффективное средство, снижающее холестерин и восстанавливающее сосуды.
Для его приготовления берут 50 г очищенных грецких орехов и 2 чесночных дольки, пропускают через мясорубку или перемалывают в блендере, добавляют 1 стакан стерилизованного молока комнатной температуры. Дают постоять 1-2 часа. Принимают по 1 ст. л. трижды в день в течение 2 недель. Хранят в холодильнике.
Противопоказания к использованию чеснока
Овощная культура, помимо лечебных свойств, обладает рядом противопоказаний. Чеснок и настойки из него не желательно употреблять при следующих заболеваниях:
- патологии ЖКТ: язва желудка, кишечника, дисбактериоз, диспепсические расстройства;
- заболевания почек, печени;
- желчнокаменная болезнь;
- анемия.
Не желательно употреблять чеснок при грудном вскармливании. Эфирные масла проникают в грудное молоко, изменяют его вкус, что может спровоцировать отказ ребенка от груди.
Заключение
Чеснок действительно помогает снизить уровень холестерина. В сочетании с другими компонентами (мед, лимон, красное вино) он оказывает благотворное действие на жизненно важные системы организма. Его можно применять как профилактическое средство или использовать как дополнительную терапию. Но, помните, если вам назначены лекарства для снижения уровня холестерина, их нельзя заменять чесноком и другими народными средствами.
Некоторые считают, что уровень холестерина в организме — это основной показатель здоровья человека, и что он приносит непоправимый вред здоровью. Отсюда и возникают всевозможные истерии по поводу яичного желтка, где много холестерина. Это глубокое заблуждение. Он является необходимым веществом в организме (до 80% его производится в печени), является строительным компонентом для множества клеток организма.
Но вместе с тем, если уровень холестерина в организме высок, то он действительно бывает вредным. При повышенном холестерине происходит загустение крови и она становится вязкой, образуются бляшки, которые прилипают к стенкам сосудов, происходит их сужение. Это, прежде всего, может привести к атеросклерозу, инфаркту миокарда, а то и к летальному исходу.
Чеснок — народное оружие против плохого холестерина
То, что такое народное средство как чеснок чистит артерии, известно с древних времен. Например, древние египтяне лечили заболевания сердца при помощи этого растения еще в 16 в. до н. э. Римляне также знали о лечебных свойствах овоща и регулярно выдавали это народное средство свои воинам, так как он укреплял силы, боевой дух. А римский травник Диоскорид за 2 тыс. лет до того как описали симптомы атеросклероза, подробно описал, как чистить артерии чесноком.
Чеснок настолько богат витаминами, что трудно все перечислить, это и калий, и кальций, и магний, витамины С,D, В, фитонциды и эфирные масла. Выявлено более 400 полезных компонентов, среди них снижение холестерина в крови, снижение артериального давления, он способствует разжижению крови и считается натуральным антибиотиком. В день рекомендуют съедать 2-3 зубчика. Такое количество будет достаточно не только для очищения артерий на всех уровнях, но и для предотвращения, в дальнейшем, их засорения. Однако многих останавливает сильный запах изо рта после приема, этого можно избежать, если пожевать зелень петрушки или кусочек лимона. Специалисты советуют выпить стакан молока или просто прополоскать рот молоком.
Для борьбы с холестериновыми бляшками используют хорошо растертый зубчик чеснока с половиной протертого яблока. Принимать по 1 или 2 ст. л. 3 раза в день.
Существует понятие «сердечное давление», при котором рекомендуют пить сок свеклы и моркови с добавлением столовой ложки чесночного сока. А для того, чтобы разжижить кровь при атеросклерозе или в качестве профилактике против холестерина, можно приготовить коктейль. Для этого 3 зубчика чеснока, 1 ст. л. красного вина (лучше сухого), уксуса (лучше яблочного), оливкового масла смешать при помощи миксера, дать отстояться около 3-х часов, разделить на 3 части, одну их которых смешать с горячей водой и выпить. Две другие порции выпивать в таком же порядке через 6 часов каждую.
Чесночное масло
Еще один народный рецепт от высокого холестерина — это масло. Совершенно простой в приготовлении в домашних условиях, его можно применять как добавку не только к различным блюдам, но еще и как отличная заправка к салату. Чтобы приготовить это масло, нужно 10 зубчиков чеснока раздавить, можно через пресс, и смешать с 2 стаканами оливкового масла, смесь настаивать около недели.
Эффективная настойка
Можно приготовить и спиртовую настойку. Понадобится не менее 350 г чеснока, который измельчить на мясорубке, залить стаканом спирта или водки (водка должна быть высокого качества) и настаивать в темном месте около 10 дней. Начинать пить такую настойку нужно по схеме: начинать с 2 капель, каждый день прибавлять по 1 капле, постепенно доведя до 20. Чтобы она более мягче действовала на организм, настойку лучше разбавлять молоком, пить 3 раза в день перед едой. Такую методу советуют применять не часто, примерно раз в 3 года.
Рецепты наших предков
1. Наши предки издавна лечились, используя разные рецепты. Вот один из них: на дно 3-литровой банки положить листья вишни, черной смородины, хрена, укроп, сверху положить 1 кг очищенного и разобранного на дольки чеснока, залить теплой водой (на литр воды – 80 г соли) так, чтобы полностью закрыть продукт. Банку укрывают марлей, сложенной в 2 слоя, и держать дней 5 при комнатной температуре (не выше 22 градусов С), пить по трети стакана до 3 раз в день.
2. Для следующего рецепта понадобится 1 кг лимона, 200 г очищенного продукта. Из лимонов выжать сок, а чеснок размолоть до состояния кашицы. Все компоненты смешать и оставить под плотно закрытой крышкой, лучше, если место будет темным.
Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. (не забудьте разбавить кипяченой водой), курс лечения продолжается до тех пор, пока состав не будет выпит полностью. Повторить такую процедуру рекомендуют только лишь через полгода.
О полезных свойствах чеснока не слышал только уж совсем крохотный ребенок, который и речь еще не понимает. Ведь этот овощ обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, оказывает иммуномодулирующий эффект и применяется в народной медицине при лечении многих патологий, в том числе и гиперхолестеринемии.
Однако нужно помнить, что атеросклероз — это не просто повышение уровня холестерина в крови, а нарушение соотношения ЛП высокой (хороших) и низкой плотности (плохих). Чтобы предотвратить развитие упомянутой патологии, одного чеснока недостаточно, да и применять его нужно только после консультации с врачом.
Несколько советов
- Самый полезный чеснок – молодой, который еще в виде луковицы, не успел разделиться на зубчики, в нем больше всего витаминов и микроэлементов.
- Листья, по количеству витаминов практически не уступают луку, их хорошо добавлять в салаты, придавая вкусу некую пикантность.
- Сок очень высокой концентрации, поэтому его лучше всего соединять с другими соками, или с молоком. Сок используют для быстрого очищения крови от холестериновых бляшек.
Как вы могли понять, чеснок — отличное народное средство при повышенном уровне холестерина в организме. Но стоит помнить, чесночное лечение неприемлемо для тех, у кого больной желудок, поэтому обязательна консультация врача. Только после полного и тщательного обследования, можно будет приступать к подобному лечению, иначе можно себе навредить!
Чеснок — народное средство для снижения холестерина
Некоторые считают, что уровень холестерина в организме — это основной показатель здоровья человека, и что он приносит непоправимый вред здоровью. Отсюда и возникают всевозможные истерии по поводу яичного желтка, где много холестерина. Это глубокое заблуждение. Он является необходимым веществом в организме (до 80% его производится в печени), является строительным компонентом для множества клеток организма.
Но вместе с тем, если уровень холестерина в организме высок, то он действительно бывает вредным. При повышенном холестерине происходит загустение крови и она становится вязкой, образуются бляшки, которые прилипают к стенкам сосудов, происходит их сужение. Это, прежде всего, может привести к атеросклерозу, инфаркту миокарда, а то и к летальному исходу.
Содержание статьи:
Чеснок — народное оружие против плохого холестерина
То, что такое народное средство как чеснок чистит артерии, известно с древних времен. Например, древние египтяне лечили заболевания сердца при помощи этого растения еще в 16 в. до н. э. Римляне также знали о лечебных свойствах овоща и регулярно выдавали это народное средство свои воинам, так как он укреплял силы, боевой дух. А римский травник Диоскорид за 2 тыс. лет до того как описали симптомы атеросклероза, подробно описал, как чистить артерии чесноком.
Чеснок настолько богат витаминами, что трудно все перечислить, это и калий, и кальций, и магний, витамины С,D, В, фитонциды и эфирные масла. Выявлено более 400 полезных компонентов, среди них снижение холестерина в крови, снижение артериального давления, он способствует разжижению крови и считается натуральным антибиотиком. В день рекомендуют съедать 2-3 зубчика. Такое количество будет достаточно не только для очищения артерий на всех уровнях, но и для предотвращения, в дальнейшем, их засорения. Однако многих останавливает сильный запах изо рта после приема, этого можно избежать, если пожевать зелень петрушки или кусочек лимона. Специалисты советуют выпить стакан молока или просто прополоскать рот молоком.
Для борьбы с холестериновыми бляшками используют хорошо растертый зубчик чеснока с половиной протертого яблока. Принимать по 1 или 2 ст. л. 3 раза в день.
Существует понятие «сердечное давление», при котором рекомендуют пить сок свеклы и моркови с добавлением столовой ложки чесночного сока. А для того, чтобы разжижить кровь при атеросклерозе или в качестве профилактике против холестерина, можно приготовить коктейль. Для этого 3 зубчика чеснока, 1 ст. л. красного вина (лучше сухого), уксуса (лучше яблочного), оливкового масла смешать при помощи миксера, дать отстояться около 3-х часов, разделить на 3 части, одну их которых смешать с горячей водой и выпить. Две другие порции выпивать в таком же порядке через 6 часов каждую.
Чесночное масло
Еще один народный рецепт от высокого холестерина — это масло. Совершенно простой в приготовлении в домашних условиях, его можно применять как добавку не только к различным блюдам, но еще и как отличная заправка к салату. Чтобы приготовить это масло, нужно 10 зубчиков чеснока раздавить, можно через пресс, и смешать с 2 стаканами оливкового масла, смесь настаивать около недели.
Эффективная настойка
Можно приготовить и спиртовую настойку. Понадобится не менее 350 г чеснока, который измельчить на мясорубке, залить стаканом спирта или водки (водка должна быть высокого качества) и настаивать в темном месте около 10 дней. Начинать пить такую настойку нужно по схеме: начинать с 2 капель, каждый день прибавлять по 1 капле, постепенно доведя до 20. Чтобы она более мягче действовала на организм, настойку лучше разбавлять молоком, пить 3 раза в день перед едой. Такую методу советуют применять не часто, примерно раз в 3 года.
Рецепты наших предков
1. Наши предки издавна лечились, используя разные рецепты. Вот один из них: на дно 3-литровой банки положить листья вишни, черной смородины, хрена, укроп, сверху положить 1 кг очищенного и разобранного на дольки чеснока, залить теплой водой (на литр воды – 80 г соли) так, чтобы полностью закрыть продукт. Банку укрывают марлей, сложенной в 2 слоя, и держать дней 5 при комнатной температуре (не выше 22 градусов С), пить по трети стакана до 3 раз в день.
2. Для следующего рецепта понадобится 1 кг лимона, 200 г очищенного продукта. Из лимонов выжать сок, а чеснок размолоть до состояния кашицы. Все компоненты смешать и оставить под плотно закрытой крышкой, лучше, если место будет темным.
Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. (не забудьте разбавить кипяченой водой), курс лечения продолжается до тех пор, пока состав не будет выпит полностью. Повторить такую процедуру рекомендуют только лишь через полгода.
Мнение эксперта
О полезных свойствах чеснока не слышал только уж совсем крохотный ребенок, который и речь еще не понимает. Ведь этот овощ обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, оказывает иммуномодулирующий эффект и применяется в народной медицине при лечении многих патологий, в том числе и гиперхолестеринемии.
Однако нужно помнить, что атеросклероз — это не просто повышение уровня холестерина в крови, а нарушение соотношения ЛП высокой (хороших) и низкой плотности (плохих). Чтобы предотвратить развитие упомянутой патологии, одного чеснока недостаточно, да и применять его нужно только после консультации с врачом.
Несколько советов
- Самый полезный чеснок – молодой, который еще в виде луковицы, не успел разделиться на зубчики, в нем больше всего витаминов и микроэлементов.
- Листья, по количеству витаминов практически не уступают луку, их хорошо добавлять в салаты, придавая вкусу некую пикантность.
- Сок очень высокой концентрации, поэтому его лучше всего соединять с другими соками, или с молоком. Сок используют для быстрого очищения крови от холестериновых бляшек.
Как вы могли понять, чеснок — отличное народное средство при повышенном уровне холестерина в организме. Но стоит помнить, чесночное лечение неприемлемо для тех, у кого больной желудок, поэтому обязательна консультация врача. Только после полного и тщательного обследования, можно будет приступать к подобному лечению, иначе можно себе навредить!
data-ad-format=»auto»>Чеснок и холестерин — Здоровье и печень
Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-PHARMA поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.Очищение сосудов важно как с целью профилактики, так и для лечения уже конкретных заболеваний, развившихся под действием негативных факторов. Чаще всего сосуды страдают от отложения холестериновых субстанций, которые со временем превращающихся в бляшки. Для очистки сосудов полезно применять не только таблетированные препараты, но и народные средства. Они помогут не менее эффективно снизить холестерин до нормы, а особенно эффективным является чеснок с лимоном – от холестерина самое лучшее средство.
Содержание статьи:
Основные принципы
Очистка сосудов чесноком с лимоном – это мощный способ повлиять на холестериновые отложения. Мнение врачей далеко не всегда сходится с народниками, поэтому медики с опаской относятся к такому способу. В частности, об этом говорит доктор Шишонин, но он и не отрицает общего положительного воздействия средства на организм.
В то же время спорить с фактами трудно: после очистки сосудов именно таким способом у больных снижается уровень холестерина, существенно улучшается самочувствие. Анализы крови красноречиво говорят о том, что уровень холестерина нормализуется довольно быстро.
Для того чтобы лечение было успешным и чеснок с лимоном помог снизить холестерин, нужно придерживаться основных принципов лечения:
- перед тем как начать чистку сосудов, надо проконсультироваться с врачом;
- отказаться от этого способа, если есть аллергия на цитрусовые;
- придерживаться диетического питания как во время лечения, так и далее;
- дополнительно добавить занятия спортом, чтобы процесс сжигания жиров в организме шел быстрее.
Показаниями к применению средства с чесноком и лимоном являются:
- хроническая необъяснимая усталость;
- появление головных болей;
- высокое кровяное давление;
- высокий уровень холестерина, что отражено в результатах биохимического анализа крови;
- появление варикозно расширенных сосудов;
- повышенная ломкость сосудов, слабость, частые кровотечения;
- проблемы со зрением и слухом, головокружения.
Именно эти признаки являются первыми симптомами проблем с сосудами. Уже в этот момент нужно более пристально отнестись к своему здоровью, сдать биохимический анализ крови на холестерин.
СОВЕТ! Если есть превышение допустимого уровня, то необходимо начинать лечение, используя народные средства и, в первую очередь, чеснок с лимоном.
Как и любое лечебное средство, чесночно-лимонное снадобье имеет определенные противопоказания. Не стоит пользоваться средством тем пациентам, которые:
- страдают патологиями кишечника;
- имеют индивидуальную непереносимость компонентов лечебного средства;
- болеют циститом в острой или хронической форме;
- имеют анемию;
- страдают бронхиальной астмой;
- сталкивались с приступами эпилепсии;
- есть высокая степень ожирения;
- страдают тяжелыми патологиями почек, поджелудочной железы и печени;
- болеют геморроем;
- имеют язву желудка, перенесли операцию по этому поводу.
И также нельзя применять средство от холестерина беременным женщинами и пациенткам во время лактации. Грудное молоко приобретает характерный чесночный привкус, и ребенок может отказаться от груди.
В перерывах между курсами лечения полезна лимонная вода.
Курс лечения средством с лимоном и чесноком определить сложно. Многое зависит от степени развития заболевания, величины атеросклеротической бляшки, образовавшейся на стенках сосуда. И также снижение холестерина зависит от возраста пациента, скорости метаболических процессов, принимает ли человек другие препараты для поддержания здоровья сосудов. Гораздо быстрее почистятся сосуды у тех пациентов, которые во время лечения добавляют физическую активность, соблюдают рекомендуемую народниками диету.
Говорить об эффективности проведенной терапии и заканчивать лечение можно после результатов анализов. Если биохимическое исследование крови подтвердило, что уровень холестерина вошел в нормальные рамки, то можно пропить средство еще неделю, после чего окончить терапию. В среднем для лечения больных с атеросклерозом средство на основе чеснока и лимона необходимо 1–1,5 месяца.
Основные свойства компонентов
Чеснок и лимон в народной медицине применяются очень активно. Они лечат человека от многих заболеваний. Помогают компоненты и снизить уровень холестерина в организме, если тот превышает нормальные показатели. Для этого существуют различные варианты рецептов с чесноком и лимоном, в которые входят и другие компоненты. Это позволяет разнообразить лечение, сделать средство адаптированным под каждого пациента. Однако, основными компонентами терапевтического снадобья все же остаются чеснок и лимон.
Популярность основных компонентов и их законное место во главе всех средств вполне объяснимо, ведь именно чеснок с лимоном оказывают наибольший эффект для сосудов человека, страдающего атеросклерозом. Понижение уровня холестерина без этих компонентов невозможно. Рассмотрим, каковы основные свойства лимона и чеснока.
Чеснок отличается общим благотворным влиянием на работу сердечно-сосудистой системы. При употреблении регулярно чеснока сосуды намного меньше страдают спазмами, поскольку лекарство полезно влияет на гладкомышечную сосудистую мускулатуру, а благодаря сульфиду водорода, содержащемуся там, происходит расслабление стенок сосудов. Это помогает улучшить эластичность стенок, нормализовать показатели давления при гипертонии.
СПРАВКА! При постоянном употреблении чеснока в еду, а также во время лечения, снижается функциональная нагрузка на сердечную мышцу за счет нормализации работы всех сосудов.
Чеснок является чистящим средством, он активно эвакуирует из крови вредные вещества, которые туда проникают. Но для пациентов с атеросклерозом на первый план выходит способность чеснока понижать уровень холестерина в крови. Чеснок способен:
- разжижать кровь;
- предотвращать инфаркты и инсульты;
- препятствовать отложению холестеринового налета на стенках сосудов;
- уменьшать уже имеющие атеросклеротические бляшки.
Не менее мощными свойствами обладает и лимон. Это неотъемлемый компонент многих народных средств, поэтому применяют его и при необходимости избавления от атеросклероза. Лимон оказывает такой эффект:
- выводит из организма токсины, чистит кровь, эвакуирует продукты метаболизма;
- способствует укреплению сосудистой стенки;
- улучшает эластичность мышечных волокон;
- является поставщиком витамина С – природного антиоксиданта;
- участвует в процессе расщепления холестерина, чем понижает его уровень в крови и борется с гиперхолестеринемией;
- способен предотвращать липидные отложения на интиме сосудов;
- тормозит развитие атеросклероза.
Рецепты
Приготовить средство легко, на это не понадобится много времени. Рецепт предельно прост и посилен каждому. Необходимо взять четыре крупных головки чеснока и столько же больших лимонов. Чеснок нужно разделить на зубчики и почистить, а лимоны – вымыть и порезать вместе с кожурой на несколько частей. Все ингредиенты измельчают в блендере и перемещают в трехлитровую банку. Остаток емкости заполняют водой, доливая ее до верха. Вода может быть обычной комнатной температуры, но кипяченая. Емкость укупоривают крышкой и ставят в холодное темное место на три дня.
Чеснок и лимон – базовые ингредиенты средства.
Каждый день настойка встряхивается. После указанного времени средство процеживают через марлю, жмых выбрасывают, а саму жидкость переливают в удобную емкость и ставят в холодильник. Ежедневно необходимо употреблять по половине стакана лечебного средства. Делают это перед едой, три раза в день, примерно за 20 минут до приема пищи. При слабом желудке и незначительных проблемах с пищеварением дозировку средства рекомендовано сократить до трех столовых ложек чесночного лекарства, принимая их непосредственно перед едой.
Если пациентам средство покажется слишком горьким, то его можно подсластить. Для этого есть специальный рецепт с добавлением меда. Готовится средство в другой пропорции, нежели первое. Необходимо взять:
- лимоны – шесть крупных плодов;
- чеснок – 4 головки;
- жидкий мед – 350 мл.
Чеснок и лимон готовится точно так же, как и в первом рецепте, а вот потом средство заливается медом и сверху еще водой. Настаивать лекарство необходимо при комнатной температуре, в холод его ставить необязательно. Время выдерживания средства – не менее десяти суток. Приготовленное средство процеживают, переливают в бутыль и хранят в холодильнике.
Средство с добавлением меда более мягко воздействует на пациента, особенно важно тем больным, кто имеет капризный желудок. Мед оказывает обволакивающий эффект, защищая слизистую оболочку. Принимать средство нужно три раза в день. Одна ложка сиропа растворяется в стакане кипяченой воды, жидкость выпивается перед едой.
СОВЕТ! Для того чтобы эффект не заставил себя ждать, рекомендовано в день выпивать не менее четырех стаканов воды – они помогут быстрее вывести токсины из организма.
И также для профилактики уже после окончания лечения можно выпивать в день по одному стакану воды с несколькими каплями лимонного сока. Лимон снижает холестерин и поможет контролировать достигнутые в ходе лечения результаты.
Для лечения пациентов доступны еще некоторые вариации рецептов, помогающие не менее эффективно справиться с проблемой холестерина в организме. Народники советуют также принимать настойку со спиртом. Для приготовления такого средства лимон не используют, а 40 г чеснока необходимо почистить и залить зубчики 100 мл спирта. Средство настаивают укупоренным в темном месте, после двух недель его можно пить по 10 капель три раза в день.
Можно добавлять в рецепт целебного средства и льняное масло – оно является мощным антиоксидантом и дает возможность вывести токсины из организма. Для приготовления необходимо:
- лимоны – 6 плодов;
- чеснок – 4 головки;
- мед жидкий – 1 кг;
- льняное масло – 200 мл.
Все ингредиенты измельчают, перемалывают, добавляют в чесночно-лимонную смесь мед и масло и тщательно перемешивают. Средство перекладывают в эмалированную или керамическую посуду и настаивают в течение десяти дней в темном месте. Крышкой средство не накрывают. Лекарственное снадобье принимают трижды в день перед едой, примерно за полчаса.
Очистит сосуды имбирь – его также рекомендовано добавлять в средство против атеросклероза. Для приготовления лекарственного средства нужно взять столько же ингредиентов, сколько в основном рецепте, только добавить небольшой корень имбиря. Полученную массу ставят на огонь, доводят до кипения и непрерывно перемешивают еще пару минут. Остывшее средство процеживают, перекладывают в стеклянную емкость и употреблять по столовой ложке один раз в день.
Отзывы
Проблема лечения сосудов от холестерина сегодня актуальна, поэтому в сети много пациентов обращаются в первую очередь за народными методиками лечения. Именно поэтому много различных рецептов, к каждому из которых размещены отзывы об эффективности применения данного средства. Много комментариев и по поводу лечения лимоном и чесноком.
Алексей Иванович:
«В прошлом году обнаружили высокий холестерин, жена настояла, чтобы я начал лечение. Из всех средств мне больше всего помог лимон с чесноком, только делал я его на красном вине. Лекарство быстро привело уровень липидов в норму и даже врач удивился, чем мне удалось избавиться от жиров».
Ольга:
«Я постоянно принимаю средство с лимоном, поскольку в нашей семье почти все страдали атеросклерозом. Сначала лечусь курсами по одному месяцу затем делают перерыв и через три месяца снова прохожу курс. У меня нормализовалось давление, ушли головные боли, появилась работоспособность, а этой зимой я даже ни разу не переболела простудой. Считаю, что помогает мне именно чесночно-лимонное снадобье».
Сергей Николаевич:
«Практически все мне советовали средство с лимоном от холестерина, но мне оно помогло несильно. Уровень холестерина снизился, подойдя к верхнему пределу, в дальнейшем для нормализации этого показателя пришлось пить таблетки. Но я все равно раз в год прохожу курс лечения лимоном с чесноком для профилактики».
Самое важное
Лимон с чесноком – одно из самых популярных народных средств против высокого холестерина. Рецепт приготовления прост, а и все ингредиенты практически всегда под рукой. Многие пациенты, применявшие это лекарство, отмечали успехи в лечении атеросклероза. При помощи снадобья активно снижался холестерин.
Перед началом лечения таким снадобьем нужно проконсультироваться с врачом, узнать о возможных противопоказаниях. Если ограничений для приема нет, можно смело начинать терапию. После окончания курса обязателен лабораторный контроль холестерина в крови.
Источник: med-post.ru
Читайте также
Чеснок от холестерина: помогает ли, как принимать?
Чеснок – не только еда, но и отличное лекарство. Узнаем, насколько эффективен чеснок от холестерина: помогает ли, как принимать в качестве лечения или профилактики.
Еще во времена Древнего мира замечено, что этим овощем можно лечить многие патологии. Еще в позапрошлом веке было доказано, что это растение обладает антибактериальным свойством. Оно проявляется благодаря наличию особого вещества аллицина, и способно уничтожать огромное количество болезнетворных микроорганизмов.
Польза чеснока
Этот овощ предотвращает образование свободных радикалов, а значит, его можно использовать в лечении и профилактики онкологических патологий. Чеснок от холестерина применяется потому, что он может предотвращать процессы отложения холестериновых бляшек на сосудистых стенках. Благодаря ежедневному употреблению этого продукта удается снизить количество липопротеинов низкой плотности на 10%.
Он также помогает:
- Стабилизировать кровяное давление.
- Укреплять иммунную систему.
- Губительно воздействовать на стафилококки и другие возбудители тяжелых инфекционных патологий.
- Рассасывать кровяные сгустки, тем самым не допуская развития тромбоза.
Нужно ли чистить сосуды?
Некоторые люди, страдающие от атеросклероза, считают, что холестерин и чеснок – вещи несовместимые и что при повышении уровня такого вещества в крови следует избегать употребления всех продуктов, имеющих резкий запах. Это утверждение в корне неверно. Медицинские исследования доказывают, что при употреблении небольших количеств чеснока холестерин в крови у человека понижается.
Чистить сосуды надо каждому человеку. С возрастом они становятся плотными, теряют свою эластичность. На них откладываются холестериновые бляшки. Из-за этого ток крови ухудшается.
Атеросклероз долгое время протекает без выраженных симптомов. Вот почему такие грозные патологии, как инфаркт или инсульт поражают совершенно неожиданно. Чтобы такого не случилось, надо очищать сосуды от бляшек, закупоривающих их просвет. Следующие симптомы указывают на то, что очисткой сосудов надо заняться как можно быстрее:
- снижение памяти;
- невозможность сконцентрировать внимание;
- частые головокружения;
- временные понижения слуха или зрения;
- значительное снижение работоспособности;
- наличие судорог в нижних конечностях;
- ощущение холода в пальцах;
- мышечные боли во время ходьбы.
Как чеснок действует на уровень холестерина?
Холестерин находится во всех живых существах, без него невозможна жизнедеятельность организма. Однако для человека опасен именно холестерин низкой плотности, который приводит к появлению на стенках крупных сосудов бляшек, перекрывающих кровоток.
Наличие в чесноке аллицина способствует растворению холестериновых накоплений. Таким образом, применением чесночных препаратов разжижает кровь, предупреждает формирование бляшек и улучшает кровоток.
Следует помнить, что находящиеся в нем активные вещества имеют определенные риски для организма. Существуют некоторые противопоказания к применению этого лекарства:
- Беременность и кормление грудью.
- Склонность к аллергиям.
- Заболевания пищеварительного тракта.
- Патологические состояния почек и мочевыводящих путей.
- Эпилептические припадки.
Если у человека имеется хотя бы одно из перечисленных выше противопоказаний, то применять любые препараты с острым овощем запрещено.
Очистка с помощью настойки чеснока на спирту
Этот препарат применяли еще в Тибете. Монахи считали, что таким образом можно до глубокой старости сохранить ясность ума, молодость и отличное здоровье.
Этапы приготовления такой настойки следующие.
- Мелко измельчить 150 г предварительно очищенного чеснока. Лучше всего его истолочь в ступке из фарфора.
- Залить его 150 г медицинского спирта.
- Банку, в которой будет настаиваться лекарство, надо поставить в прохладное и темное место. Настаивать надо в течение 10 суток (не нужно ставить ее в холодильник).
- Процедить жидкость через марлю. Затем ее нужно еще настаивать в течение 3 суток. После этого можно начинать лечение.
Лекарство применяется только по строго назначенной схеме 3 раза в день. Начинать прием надо с одной капли. Затем каждый прием доза увеличивается на одну каплю, пока не достигнет 15. Это количество надо пропить весь 6-й день. Начиная с 7 дня доза уменьшается с каждым приемом, пока на конец 11-го дня не достигнет одной капли.
В дальнейшем это средство пьется по 25 капель 3 раза в день, пока не израсходуется весь запас.
Домашние лекарства
Существуют рецепты приготовления лекарств с чесноком. Их прием рассчитан на снижение количества вредного холестерина в крови и на общее оздоровление организма.
- Чесночная водка – ее употребляют при повышенном холестерине и артериальном давлении. Необходимо очистить 5 зубчиков, залить их 400 мл водки (бренди или рома). Настаивать эту смесь с чесноком надо не менее 3 недель. Затем лекарство фильтруется. Рекомендуется принимать от 10 до 15 капель дважды в день.
- Смесь прополиса и чеснока – необходимо измельчить через мясорубку 200 г продукта, залить его 100 мл чистого этанола. Настаивать в темном месте в течение 3 нед., потом отфильтровать. Еще через 3 дня добавить 150 г натурального меда и 10 г прополиса. Его надо принимать трижды в день, начиная по 1 капле, затем каждый прием увеличивать дозу, пока не будет 15 капель. Затем с 6 дня доза опять снижается. С 12 дня необходимо принимать по 25 капель такого средства. Лекарство полезно от повышенного холестерина, вирусных врачей.
- Масляный настой – для его приготовления надо раздавить 1 головку чеснока и залить ее 500 мл оливкового масла. Настаивать его надо 3 дня. Пить по 1 ч. л. лекарства (запивать его надо чайной ложкой лимонного сока). По мнению врачей, это средство повышает количество полезного холестерина и снижает вероятность заболеть раком.
- Можно лечиться вином с добавлением специй и приправ. Для его приготовления необходимо взять половину головки этого овоща, 2 стакана натурального сухого красного вина, щепотку специй – гвоздики, корицы и сок из 2 лимонов. Вино вместе со специями и лимонным соком надо немного подогреть на медленном огне, а потом залить им чеснок. Настаивать надо несколько часов. Пить по половине стакана дважды в день как укрепляющее средство. Запивать его водой не нужно.
- Хорошо повышает защитные силы организма лекарственная смесь из 0,3 кг яблок, стакана меда, 3 стаканов вина, 2 стаканов воды, 2 ст. л. натурального уксуса из яблок, 8 небольших чесночных зубчиков. Компоненты надо измельчить и залить немного подогретым вином. Принимать такое лекарство надо по 3 раза в сутки в количестве полстакана.
- Чеснок с молоком может показаться достаточно странным сочетанием. Однако оно превосходно справляется с повышенным холестерином. Принимать это средство можно по 2 столовые ложки трижды в день. Лечение должно продолжаться не более трех недель.
Видео: чистка сосудов чесноком и лимоном.
Чесночные таблетки
Принимая биологически активную добавку «Чеснок», можно достичь того же эффекта, что и при применении препаратов домашнего приготовления. БАД имеет вид капсул, в которых содержится чесночный экстракт.
Помимо снижения уровня холестерина, такие таблетки применяются для укрепления организма в период эпидемий острых респираторных вирусных патологий. Регулярное употребление капсул с экстрактом чеснока помогает стабилизировать артериальное давление, что очень важно в борьбе с отложениями атеросклеротических бляшек и недопущении их осложнений.
Одна таблетка чесночная от холестерина содержит 0,4 г экстракта, а также кальций и фосфор, необходимые для нормального метаболизма. В небольшом количестве этот препарат содержит экстракты из моркови, цитрусовых, капусты.
Таблетки с чесноком имеют те же противопоказания, что и препараты, приготовленные в домашних условиях.
Чеснок является мощным средством, способным снизить повышенный уровень холестерина без применения дорогостоящих лекарственных препаратов. Но, как и любое другое лекарство, его надо принимать точно по установленным схемам, никогда не превышая рекомендованную дозировку. Это поможет избежать опасных для здоровья осложнений.
рецепты настоек с лимоном, медом и грецким орехом
Холестерину свойственно скапливаться в организме. Вместе с этим он вызывает большое количество проблем. Из-за холестерина возникают склеротические бляшки, которые, в свою очередь, мешают нормально транспортироваться крови к тканям организма. Из-за такого “деформированного” тока крови возникают различные болезни как, например, инсульт, атеросклероз, различные патологии сердца.
После того, как обнаружен неадекватный уровень холестерина, врач назначит лечение. Вместе с тем нужно перейти на диету, во время соблюдения которой рекомендуется налегать на некоторые продукты как, например, чеснок.
В составе чеснока более 400 компонентов, которые благоприятно воздействуют на человеческий организм. Чеснок разжижает кровь, снижает уровень холестерина, благодаря его регулярному употреблению не стареют клетки и не засоряются даже периферические артерии. Сосуды начинают эффективно очищаться от холестерина, если в сутки съедать 2-3 зубчика.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
Какие продукты не стоит употреблять, чтобы чеснок действовал?
Положительных результатов чистка сосудов от холестерина чесноком принесет, если вместе с его употреблением придерживаться правильного питания и советов врача. Необходимо обязательно из рациона исключить жирные и соленые блюда. В этот же список исключений входят такие продукты как:
- Жирное мясо: свинина, колбаса, консервы. Говядину можно есть, предварительно убрав жир.
- Жирные продукты: сало, жирный сыр, маргарин, сливочное масло.
- Молочные и молочнокислые продукты с высоким процентом жирности.
- Жареные блюда.
- Продукты быстрого приготовления, в том числе фаст-фуд.
- Кофе и какао с добавлением молочных продуктов.
- Желток яйца.
- Напитки с содержанием алкоголя.
Если исключить вышеперечисленные продукты, чеснок будет действовать эффективно.
Какие продукты нужно включить в рацион?
Чеснок хорош в профилактике множества болезней, но при этом нужно вместе с ним употреблять и другие продукты, которые усилят его действие на проблемные места. В случае с повышенным холестерином этими продуктами являются:
- Большое количество фруктов и овощей. Особенно полезны яблоки, так как в них содержится большое количество пектина и клетчатки. Пектин эффективно выводит токсины и холестерин, потому усиливает действие чеснока.
- Белое мясо. Диетологи больше всего рекомендуют индейку, так как именно ее мясо самое нежирное и полезное.
- Очень эффективен в снижении уровня холестерина союз чеснока с лимоном, красной смородиной, арбузом, дыней, морской капустой.
Не обязательно есть овощ в чистом виде, его лучше добавлять в блюда. Можно съесть отдельно яблоко и зубчик чеснока, а можно и оба продукта натереть на терке, перемешать и съесть в таком виде. Вкус будет не самым прекрасным, но зато такое блюдо принесет ощутимую пользу.
Рецепты снижения холестерина с содержанием чеснока
Из-за высокого уровня холестерина мучаются также желчный пузырь и печень. Во время лечения необходимо наладить их работу. Для этого подойдут настойки трав с чесноком. Отвар готовится из трав, имеющих желчегонный эффект, к ним относятся расторопша, бессмертник, пижма. Чтобы приготовить лечебный настой, нужно пару столовых ложек травы и измельченную дольку чеснока залить кипятком. Настоять смесь 20 минут, после чего можно употреблять смесь по столовой ложке 4 раза в день.
Популярным рецептом против холестерина является союз меда и чеснока. Для приготовления нужно взять половину стакана осыпи пчел и залить спиртом (на 2 см выше пчел), добавить чайную ложку меда и столько же измельченного чеснока. Смесь нужно настаивать в темном прохладном месте 2 недели, после чего процедить. Взрослый человек должен принимать настойку за 30 минут до еды 1 чайную ложку. Если настойка слишком крепкая, чайную ложку смеси лучше развести ¼ стакана теплой кипяченой воды.
Чеснок и лимон от холестерина дают положительный результат. Для приготовления лечебной смеси нужно взять 3 литра чистой воды, 4 средних лимона и столько же головок чеснока.
Весь чеснок и лимоны нужно мелко измельчить, лучше всего для этого использовать блендер. Переложить чеснок с лимоном в трехлитровую банку и залить водой, настаивать состав 3 дня в холодильнике, после чего процедить. Ее нужно употреблять три раза в день по половине стакана. Хранить настойку необходимо в прохладном и темном месте. Курс лечения — не более 40 дней, если делать это больший период времени или в большем объеме, чем предписано, состав будет действовать на организм негативно — будет страдать пищеварительная система.
Чеснок с лимоном от холестерина еще более действенен, если применять их вместе с медом. В этом случае получается тройной удар по излишкам холестерина, так как каждый из ингредиентов смеси помогает решить проблему. Настойка, содержащая в себе лимон, чеснок и мед, благотворно повлияет не только на сосуды, но и укрепит организм в целом.
- 10 лимонов нужно помыть, отжать из них сок, а кожуру порезать на мелкие кусочки.
- 10 головок чеснока измельчить в блендере или мясорубке.
- Смешать в трехлитровой банке литр меда, сок и кожуру лимона и измельченный чеснок.
- Поставить закрытую банку в холодильник на неделю, затем можно начать лечиться.
Чтобы состав принес пользу, необходимо употреблять его 4 раза в день по чайной ложке, не больше. Смеси хватит на 2 месяца.
Еще один рецепт лечения повышенного холестерина содержит в себе лавровый лист. Для приготовления нужно взять бутылку водки (0,7 литра), смешать ее с кашицей из 1 лимона и 2 головок чеснока (их нужно измельчить в мясорубке или блендере), добавить туда же 5 лавровых листочков. Состав настаивается месяц в холодильнике, после чего его нужно процедить и принимать по 2 чайные ложки трижды в день после еды.
Придерживаясь определенного рациона питания и регулярно принимая домашние средства для снижения холестерина, можно добиться хороших результатов. Но не стоит думать, что можно вылечиться только с помощью них — необходимо придерживаться советов врача по лечению повышенного уровня холестерина. Домашние средства отлично подходят для профилактики.
Чесночные таблетки от холестерина
Холестерин – это проблема, которая поражает людей независимо от половой принадлежности или от возраста. Накапливаясь в организме, липид угрожает здоровью и даже жизни пациента. Помимо традиционных средств лечения, больные научились пользоваться народные средства. К примеру, чеснок против холестерина давно зарекомендовал себя, как успешный и действенный препарат для снижения содержания липопротеидов в плазме крови.
Свойства
Перед тем, как уточнить, каким образом чеснок помогает при повышенном холестерине, следует и разобрать его состав:
- Аллицин или вещество, которое способствует уничтожению бактерий и микробов, вызывающих различные патологии.
- Ахоен или вещество, которое снижает содержание холестерина в плазме крови, предотвращает развитие тромбов.
- Аминокислоты, которые не дают плохому холестерину вырабатываться.
- Органические сульфиды – это вещества которые не дают рост онкологическим новообразований, понижают содержание липопротеида низкой плотности, уничтожает патогенных микроорганизмов.
Также надо отметить и свойств чеснока:
- Помогает выводу токсинов и ядовитых веществ.
- Обладает сосудорасширяющим мочегонным и антисклеротическим свойствами.
- Повышают метаболизм.
Мнение экспертов
Согласно многочисленным исследованиям, медики утверждают, что настойка из чеснока снижает холестерин, водка и любые другие народные рецепты способствуют понижению холестерина. Если использовать средства ежедневно, то и эффект будет очевиден. Однако стоит учесть, что организм привыкает к веществам и продуктам питания, которое поступает с пищей в ежедневном меню. Так и народные средства с чесноком. По истечении нескольких месяцев, организм не перестанет воспринимать эффективное лечебное свойство растения. Поэтому и лечение должно проходить курсом, составлять несколько месяцев. Затем придется сделать, перерыв на такой же срок. Только так можно закрепить полученный результат и добиться эффекта.
Важно! Использовать чеснок придется курсом, строго соблюдая все рекомендации лечащего врача.
История
Люди издревле знали о полезных свойствах чеснока. Например, в Египте рабочим ежедневно давали съедать несколько зубчиков чеснока, тем самым укрепляя их общее здоровье. Что касается Европы, то в период эпидемии люди использовали зубчики для защиты от попадания патогенных вирусов и бактерий, поддерживали таким образом иммунную систему. Также люди использовали растения для лечения различных патологий со здоровьем: укусы змеи, патология желудочно-кишечного тракта и так далее.
Противопоказания
Существует ряд пациентов, которым ни в коем случае нельзя использовать чесночные средства для снижения холестерина в крови. К данной категории пациентов относятся:
- во время вынашивания ребенка, так как чеснок увеличивает нагрузку почкам;
- кормление грудью;
- при склонности к аллергическим реакциям;
- при индивидуальной непереносимости к продукту;
- пациентам с патологией пищеварительной системы или с сахарным диабетом;
- при дисфункции почек.
Важно! Перед приготовлением средства на основе чеснока стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить организму.
Очистка сосудов
С течением возраста, стенки сосудов становится менее эластичным, хрупкими и ломкими. И на них откладывается соль, жир и холестерин, как следствие: циркуляция крови нарушается и образуются холестериновые бляшки. Во время этого просвет сосуда сужается или полностью тромбируется. Опасность такого патологическое состояние заключается в том, что на начальном этапе никаких проявлений не выявляется. Поэтому своевременная, в качестве профилактики, чистка сосудов необходима всем.
Благодаря чесноку можно добиться следующего результата:
- Снижение мигрени.
- Давление нормализуется.
- Содержание холестерина снижается.
- Улучшается настроение.
- Повышается общий тонус и работоспособность человека.
Рецепты
Существует достаточное количество рецептов народной медицины, которые позволяют справиться с холестерином. Однако, чтобы не стоять у плиты и не готовит себе лекарственный препарат, можно обратиться за помощью к аптечным средствам.
К примеру, существует БАД на основе чеснока. Капсулы чесночные и таблетки от холестерина также помогают укрепить иммунную систему, защитить человека от попадания патогенных вирусов, восстанавливает давление, снижает содержание холестерина. Свойства, которыми обладает оливковое масло, полезно использовать в комплексе.
В составе таблетки содержится 400 мг чеснока, также есть кальций и фосфор. Используется 2 раза в день по таблетке. Это наиболее удобный способ использования чеснока.
Спиртовая настойка
Для приготовления настоя из чеснока от холестерина придется взять чеснок, мелко его натереть и выложить в стеклянную бутылку. Затем залить водкой. Следует поставить бутылку в холодильник и настаивать в течение 21 дня. Ежедневно следует взбалтывать настойку.
После 3 недель смесь процеживается через марлю и смешивается с соком лимона. Лимона используется то количество, сколько чеснока пошло на приготовление. Используется настойка на спирту с чесноком по две ложки перед ночным сном. Лечиться надо курсом.
Чеснок и прополис
100 г чеснока пропустить несколько раз через мясорубку, добавить 50 г спирта 96 процентного. Заливается смесь в стеклянную бутылку, хранится в холодном и темном месте две-три недели. По истечению этого срока смесь следует пропустить через плотную ткань, опять поставить настаиваться.
Через 3 дня добавляется в 75 г воды и 5 г прополиса 30 процентного. Используется настойка из чеснока от холестерина три раза в день до приема пищи в возрастающей дозе:
- Начиная от одной капли, доходя до 15 на 6 день.
- Затем придётся снижают дозу.
- На 12 день используется по 25 капель.
Интересно! Эффективность достигается не только за счёт полезных, целебных свойств чеснока, но и за счёт действия прополиса.
Чеснок с молоком
Сочетание не очень приятно, однако это эффективная смесь. Для приготовления придётся мелко измельчить чеснок, для достижения необходимой консистенции можно пропустить через мясорубку несколько раз. Затем добавить столовую ложку смеси в стакан с теплым молоком.
Поставить смесь на водяную баню и кипятить 60 секунд, затем накрыть плотной крышкой и дать настояться полчаса. Спустя 30 минут, смесь процеживают и используют по две столовые ложки несколько раз в день. Длительный курс лечения составляет до 21 дня.
Интересно! Помогает не только в снижении показателя холестерина, н и при глистных инвазиях.
Мед и клюква
Клюква способствует торможению откладывания отложений липида, укрепляет сосудистые стенки. А совместно с медом и чесноком хорошо справляется с понижением содержанием липопротеиды низкой плотности.
Для изготовления лекарственного препарата придется килограмм клюквы смешать с 200г зубчиков чеснока. Пропустить общую смесь через мясорубку несколько раз, затем добавить 100 г воды. Полученную кашицу настаивай в течение трех суток в холодильнике. По истечении этого срока настой используют до еды по ложке 2 раза в сутки.
Чеснок и вода
Для изготовления чеснока на воде придется взять 2 головки чеснока и 2 лимона, из расчёта на полтора литровую банку. Все ингредиенты измельчить мясорубкой, пропуская несколько раз. Полученную кашицу положить в полтора литровую банку и залить водой до краев, ни в коем случае нельзя заливать кипятком.
Настаивать в темном и прохладном месте трое суток, постоянно помешивая. Затем настойка процеживается и хранится в холодильнике. Больному следует принимать по 100 миллилитров полученного средства после еды несколько раз в сутки. Курс лечения составляет как минимум месяц.
Во время использования водной настойки надо следить за состоянием пищеварительной системы, чтобы не превысить дозировку. Начальная доза начинается с одной ложки, если никаких побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта не обнаружено, доза увеличивается. Если вкусовые качества препарата больному не нравятся, можно для вкуса добавить немного меда.
Важно! Есть ряд пациентов, которым использовать средства на основе чеснока строго противопоказано.
Чеснок – это универсальное средство, которое помогает справиться не только с вирусными заболеваниями, но помогает снизить уровень высокого холестерина в плазме крови. Однако перед использованием любого народного рецепта, лекарства следует обратиться к врачу и получить его рекомендации. Это делается для того, чтобы исключить риск возможных побочных реакций организма.