Травы при сахарном диабете 2 типа

Сахарный диабет – серьезное заболевание эндокринной системы. На протяжении долгого времени оно может не проявлять себя никакими симптомами. Из-за этого в организме происходят необратимые изменения, которые могут привести к поражению тканей и органов.

Чтобы максимально оздоровить и восстановить свой организм, многие специалисты рекомендуют больным заниматься фитотерапией. Различные травы от диабета 2 типа помогут уменьшить уровень глюкозы в крови, а также улучшат выработку инсулина.

Также в их составе присутствуют различные питательные вещества, которые благоприятно сказываются на функционировании всего организма.

Как пить травы?

Сегодня найти травяной сбор можно в любой аптеке. Однако некоторые производители не заботятся о здоровье своих покупателей и добавляют в них множество ненужных компонентов. Лучше всего собирать травяные сборы самостоятельно, так вы точно будете знать, что присутствует в составе.

Необходимо придерживаться следующих правил:

1. Перед началом фитотерапии проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, который оценит индивидуальные особенности организма.
2. Сами травы лучше покупать у проверенных людей, которые не один год занимаются их заготовкой. Если таких нет, покупайте ингредиенты в аптеке по отдельности.

   

   

   
   
3. При покупке трав в аптеке проверьте срок годности и место заготовки. Чем свежее растение, тем больше полезных элементов оно сохраняет.
4. Если решили заготовить травы самостоятельно, тщательно проверьте их перед употреблением. Собирать их нужно в лесах, вдалеке от города и промышленных объектов.
5. Сразу же после начала терапии необходимо тщательно следить за уровнем глюкозы в крови, так как фитотерапия может дать непредсказуемые результаты.
6. Если вы стали чувствовать недомогание или появилась аллергическая реакция, попробуйте на время отказаться от терапии. По прошествии некоторого времени начните принимать отвары, но в меньших дозировках.
7. Хранить приготовленные отвары лучше всего в холодильнике, на свету они могут быть испортится.

   

   

   
   

Перед тем, как приготовить отвар для сахарного диабета, тщательно ознакомьтесь с инструкцией по приготовлению. Учитывайте, что лечение травами занимает достаточно долго времени, чтобы получить значимый результат.

Специалисты не рекомендуют одновременно принимать сразу несколько сборов, лучше всего придерживаться монотерапии. Спустя месячного перерыва вы можете попробовать другой отвар.

Какие травы применяются?

Для лечения сахарного диабета применяют огромное количество различных трав. Они благоприятно сказываются на состоянии организма, а также приводят в норму уровень сахара в крови. Учитывайте, что далеко не все растения подходят для людей с сахарным диабетом.

Обычно для борьбы с этим заболеванием применяют следующие группы трав:

• Адаптогены – родиола розовая, китайский лимонник, аралия маньчжурская, женьшень. Они повышают иммунные способности организма, защищают от патогенного влияния окружающей среды.
• Диуретики – береза, хвощ, брусника. Выводят из организма лишнюю жидкость, благодаря чему снижается концентрация глюкозы.
• Стимуляторы – черника, грецкий орех, солодка, посевной лен, черная шелковица, лопух. Они направлены на восстановление поджелудочной железы, которая отвечает за выработку инсулина.
• Хромсодержащие – имбирь, серая ольха, сибирская пихта, шалфей, горная арника. Повышают эффективность инсулина, снижает тягость к сладкому.
• Цинксодержащие – кукурузные рыльца, птичий горец, канадский золотарник, шалфей. Они повышают выработку инсулина, иммунные способности.
• Бигуанидсодержание – черника, горох, фасоль, галега. Препятствуют разрушению инсулина, нормализуют толерантность к глюкозе.
• Инсулиносодержащие – топинамбур, девясил, цикорий. Ускоряют выработку этого фермента, который отвечает за уровень глюкозы в крови.

Как сделать лечение правильным?

Травы – высокоэффективный и полностью безопасный способ привести в норму уровень глюкозы в крови.

Также они благоприятно сказываются на функционировании всего организма в целом, повышают его иммунные способности и запускают обменные процессы. Благодаря уникальным компонентам после фитотерапии восстанавливаются все компоненты крови.

Чтобы прием отваров был максимально эффективным, старайтесь придерживаться следующих правил:

• Применять можно далеко не все растения – многие из них могут стать причиной мощной аллергической реакции, которая ухудшит состояние всего организма.
• Если у вас нет опыта в фитотерапии, лучше всего покупать готовые сборы в аптеке.
• Готовить отвары необходимо строго согласно инструкции. Лучше всего перед этим проконсультироваться с лечащим врачом.

Чтобы польза от фитотерапии была максимальной, в составе отвара должно быть не более 5-7 различных трав. Если же сделать смесь из большого количества компонентов, их эффективность будет снижена. Травы от диабета 2 типа необходимо принимать вместе со специальной диетой.

В таком случае эффект от применения будет гораздо выше.

Как травы действуют на организм?

Фитотерапия сахарного диабета – достаточно популярный способ воздействия, который известен уже много лет. Многие люди именно так и поддерживают состояние своего здоровья, избавляются от негативных проявлений заболевания.

При помощи специальных трав вы сможете наладить обменные процессы, что благоприятно сказывается на всем организме. Благодаря этому концентрация глюкозы начнет приходить в норму, а инсулин – выполнять свои прямые обязанности.

Травы от диабета 2 типа лучше всего выбирать вместе с квалифицированным специалистом. Он оценит индивидуальные особенности организма, после чего сформирует наиболее подходящий сбор.

Также фитотерапия может проводится в комплексе с медикаментозным лечением.

В целом, все травы можно условно разделить на 2 группы:

1. Сахароснижающие – растения, в которых присутствуют инсулиноподобные компоненты. Благодаря этому они могут снижать уровень глюкозы в крови и восстанавливать обмен веществ.
2. Другие – оказывают положительное влияние на весь организм в целом. Они восстанавливают работу сердечно-сосудистой системы, снижают массу тела, препятствуют развитию серьезных осложнений.

Сахароснижающие растения помогают не только привести в норму уровень глюкозы, но и восстановить работу всего организма в целом. Учитывайте, что такие травы при диабете 2 типа эффективны, а вот при 1 – не способны принести никакого результата.

Также нужно понимать, что фитотерапия – это не решение проблемы. Вам все равно придется придерживаться специального лечения, а также соблюдать диету. Комплексный подход к лечению поможет нормализовать работу всего организма, что не допустит развития осложнений.

Травы с инсулиноподобным эффектом

Сахарный диабет 2 типа характеризуется нарушением выработки инсулина поджелудочной железой. Также этот фермент может вообще не вырабатываться, а может – просто не устаиваться.

Чаще всего второй тип этого заболевания обусловлен врожденным нарушением или развитием на фоне генетической предрасположенности. Минимизировать проявления этого заболевания, а также улучшить свое самочувствие поможет терапия лекарственными травами.

Специальные сборы помогут вам наладить работу поджелудочной железы, благодаря чему действие инсулина будет более выраженным.

Учитывайте, что для оценки эффективности терапии необходимо регулярно контролировать уровень глюкозы в крови.

Наиболее эффективными травами из этой группы можно назвать козлятник, сельдерей, леспедез, горец птичий, золототысячник, шалфей, люцерна хмелевидная.

Также для усиления действия многие врачи рекомендуют добавлять в отвары сухие листья лавра и черники, грецкого ореха. Выраженной эффективностью обладают почки березы и корни одуванчика.

Наиболее популярными рецептами для борьбы с сахарным диабетом второго типа можно назвать:

• Смешайте в равных пропорциях цветки василька, одуванчика и горной арники. Тщательно измельчите их на блендере, после чего возьмите 1 столовую ложку на литр воды. Поставьте такую смесь на огонь и томите в течение 3-4 часов. После этого перелейте отвар в стеклянную емкость и храните в холодильнике. Перед каждым приемом пищи принимайте по стакану такого лекарства. Учитывайте, что каждый день нужно варить новый отвар, чтобы он не потерял своей эффективности.
• Возьмите столовую ложку семян льна, добавьте в них такое же количество цикория и женьшеня. После этого залейте смесь литром кипятка, оставьте до полного остывания. После этого процедите, перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по стакану отвара после каждого приема пищи. Учитывайте, что после него в первое время могут возникать запоры. По этой причине стоит пересмотреть свое питание.
• В равных количествах возьмите сухие листья черники, брусники и грецкого ореха. Добавьте равное количество березовых почек. После этого на ночь залейте отвар водой, после чего оставьте настаиваться на ночь. Принимайте по 50 мл утром и вечером, лучше всего во время еды.

Травы при диабете 2 типа помогают быстро справиться с плохим самочувствием и повышенным уровнем сахара в крови. Отвары налаживают обмен веществ, что благоприятно сказывается на состоянии всего организма.

При появлении какого-либо недомогания необходимо остановить терапию и обратиться к лечащему врачу. При правильном подходе вам удастся получить максимум пользы из такого лечения.

Отвары для нормализации уровня глюкозы

Многие отвары позволяют привести уровень глюкозы в норму за счет улучшения обмена веществ и восстановления нормального функционирования поджелудочной железы. Учитывайте, что получить значительные результаты удастся только при комплексном подходе: очень важно во время терапии соблюдать специальную диету.

Отвары позволяют поддерживать функционирование всего организма, избавляют от негативных проявлений и предупреждают риск развития каких-либо осложнений.

Травы при диабете 2 типа отлично тонизируют организм, напитывают его полезными элементами и витаминными комплексами. Лекарства при диабете пусть и снижают уровень глюкозы, но негативно сказываются на всем организме в целом.

Травы же при правильном применении не вызывают никаких побочных эффектов и негативных последствий.

Наиболее популярными рецептами для нормализации уровня глюкозы в крови являются:

1. Возьмите 2 столовые ложки шелковицы и залейте их 2 стаканами кипяченой воды. Поставьте смесь н огонь и томите в течение получаса. После этого процедите средство и перелейте его в стеклянные емкости. Принимайте отвар по столовой ложке перед едой, хранить готовое лекарство можно не более 4 дней в холодильнике.
2. Столовую ложку шелухи овса залейте стаканом кипятка и варите в течение 15 минут. Такое лекарство в теплом виде выпивают перед каждым приемом пищи. Учитывайте, что в самом начале терапии такое средство может вызывать тошноту и слабость, в этом нет ничего страшного.

   

   

   
   
3. Возьмите столовую ложку сухих ягод и листьев черники, после чего залейте смесь 500 миллилитрами чистой кипяченной воды. После этого поставьте получившийся настой на огонь и держите там в течение 10 мину. По прошествии этого времени процедите средство, выпивайте по половине стакана за 15 минут до каждого приема пищи.
4. Столовую ложку травы козлятника тщательно измельчите на блендере, после чего залейте 2 стаканами крутого кипятка. Оставьте в холодном месте на сколько часов до полного остывания, после чего принимайте по 50 мл перед каждым приемом пищи.
5. Возьмите 100 граммов сухих листьев хвоща, тщательно измельчите их и залейте 500 миллилитрами воды. Поставьте все это на небольшой огонь и томите в течение 3-4 часов. После этого процедите смесь и перелейте ее в стеклянную банку. Принимайте по 50 мл перед каждым приемом пищи.

   

   

   
   

Такие отвары при сахарном диабете второго типа позволяют быстро привести в норму повышенный уровень глюкозы в крови. Лучше всего, чтобы рецепт такого лекарства назначал вам лечащий врач. Он сможет подобрать наиболее безопасную и эффективную дозу, найдет оптимальный состав.

Особенно осторожными должны быть люди, которые страдают от различных хронических заболеваний. Бесконтрольное употребление травяных отваров может стать причиной их обострения, что приведет к крайне негативным последствиям.

Чтобы эффективность такой тактики лечения была наиболее высокой, необходимо принимать все назначенные врачом препараты, а также придерживаться специальной диеты.

Противопоказания и побочные эффекты

Лечение сахарного диабета травами не всегда допустимо использовать. Для некоторых людей такая терапия может привести к серьезным последствиям. Категорически запрещено применять травы от диабета 2 типа при наличии повышенной чувствительности или аллергии на отдельные компоненты, почечной и печеночной недостаточностях, серьезных состояниях организма.

Учитывайте, что дозировку должен подбирать исключительно лечащий врач, который сможет оценить индивидуальные особенности организма. В случае неправильного применения вы легко можете спровоцировать развитие гипо- либо гипергликемической комы.

При неправильном подходе к лечению фитотерапия может легко стать причиной серьезных осложнений. Нередко на фоне неправильного использования трав у людей развивается снижение функции почек, диабетическая стопа, ухудшается острота зрения. Также портится общее самочувствие больного.

С особой осторожностью заниматься лечением травами должны:

• Люди, страдающие от недомогания и плохого самочувствия — травы могут ухудшить состояние здоровья.
• Люди, занимающиеся самолечением – неправильное применение фитотерапии может легко спровоцировать развитие серьезных осложнений.
• Беременные и кормящие женщины – некоторые компоненты могут негативно сказываться на формировании и развитии организма малыша.
• Люди, страдающие от бронхиальной астмы – прием некоторых трав может привести к учащению приступов.

Прогноз

Для лечения сахарного диабета 2 типа необходимо комплексно подходить к решению проблемы. Одной фитотерапией вы не сможете минимизировать негативное влияние этого заболевания на организм. Необходимо также принимать специальные медикаменты и соблюдать принципы правильного питания.

Фитотерапия – поддерживающая мера, которая позволят улучшить самочувствие человека.

Очень важно проконсультироваться с врачом перед началом терапии. Только так удастся получить максимально положительный результат.

Травы при сахарном диабете 2 типа: список сахароснижающих растений

Сахарный диабет 2 типа — настоящий бич современного человека, которому попросту некогда следить за своим здоровьем. Но поставленный диагноз не является приговором.

Современные противодиабетические препараты и лечение травами быстро нормализуют работу организма, избавят от симптомов и предупредят осложнения хронического заболевания.

Содержание статьи

Кратко о диабете 2 типа

Сахарный диабет 2 типа — это снижение чувствительности тканей к инсулину, а также к его недостаточности.

Инсулинорезистентность приводит к гипергликемии, а осложнением нарушения липидного обмена чаще всего становится системный атеросклероз.

Хроническое заболевание развивается на фоне:

• генетической предрасположенности;
• висцерального ожирения;
• малоподвижного образа жизни;
• неправильного питания;
• эндокринных нарушений;
• артериальной гипертензии.

Так как симптомы заболевания на ранних стадиях отсутствуют, больной нередко узнает о диагнозе уже при развитии осложнений — язвенного поражения ног, прогрессирующего снижения зрения, инсульта или инфаркта.

Нормализуют состояние сахароснижающими препаратами и диетой. Важно устранить причины развития заболевания. Например, если причиной развития диабета стало ожирение, необходимо снизить массу тела при помощи коррекции питания и физических упражнений. А дополнить терапию помогут лекарственные травы, улучшающие состояние больного и ускоряющие выздоровление.

Основные правила фитотерапии

Перед тем как приступить к лечению СД 2 типа травами, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Это поможет избежать побочных эффектов, связанных с непереносимостью компонентов сбора.

Существует 7 принципов фитотерапии, которых следует придерживаться, чтобы повысить эффективность лечения:

1. Этапность. Фитотерапия может стать главной составляющей лечения только на начальных стадиях заболевания. На острой стадии фитопрепараты становятся частью комплексной терапии, основную роль в которой отводят лекарствам, произведенным ведущими фармкомпаниями. В период выздоровления и реабилитации препараты на основе лекарственных растений помогают восстановлению, избавляют от нарушений, вызванных синтетическими лекарствами.
2. Системность. Любые адаптивные и патологические процессы затрагивают все органы и системы. Фитотерапия не лечит один конкретный орган, а восстанавливает работу организма в целом.
3. Индивидуальный подход. При выборе растительных препаратов учитывают все факторы, касающиеся больного: текущее состояние здоровья, условия жизни, особенности питания, характер работы, возраст и т.д. Это важно, так как на людей, живущих в разных условиях, любой фитопрепарат действует по-разному.
4. Непрерывность. Обращаясь за помощью к фитотерапии необходимо подготовиться к тому, что лечение будет длительным. Хронические заболевания вылечить за неделю просто невозможно. Целебные растения оказывают эффект медленнее синтетических препаратов, однако и вреда не оказывают, и результативность терапии максимальна.
5. От простого к сложному. Данный принцип заключается в том, что на начальном этапе пациенту назначают самые простые лечебные травы или продукты. На поздних стадиях заболевания основой фитотерапии становятся многокомпонентные сборы и сильнодействующие фитопрепараты.
6. Время. Если фитотерапевт рекомендует принимать настойку перед сном, менять время приема на утреннее не следует. Самостоятельный выбор времени приема может снизить эффективность лечения.
7. Качество. Несмотря на то что этот пункт заявлен последним, от его соблюдения напрямую зависит терапевтический эффект от лечения. Фитопрепараты, приготовленные из некачественного сырья, могут не только снизить результативность лечения, но и привести к появлению серьезных побочных эффектов.

Как готовить фиточаи в домашних условиях?

Существуют простые правила, которые следует соблюдать при приготовлении целебных настоев и отваров.

Необходимо:

1. Не отступать от рецепта, изменяя количество ингредиентов или самостоятельно заменять одно растение другим. Это позволит компонентам полностью раскрыться и отдать свои полезные вещества напитку.
2. Лучшим лечебным эффектом является не мононастои, а отвары из нескольких целебных трав. Следует выбирать сборы, количество ингредиентов в которых не превышает 6-7.
3. Готовить фитопрепараты можно только в стеклянной или эмалированной посуде.
4. Все ингредиенты нужно хранить в соответствующих условиях. Повышенная влажность или попадание прямых солнечных лучей быстро превратят целебные травы в бесполезные.
5. Лучшая вода для приготовления настоев и отваров — родниковая. Также можно использовать водопроводную дополнительно очищенную воду. Дистиллированная сведет полезность фитопрепарата на нет.
6. Каким бы неприятным не оказался вкус фиточая, от подсластителей следует полностью отказаться.
7. Готовый настой нельзя хранить более 24 часов даже в холодильнике или термосе. Иначе он потеряет все свои лечебные свойства.

Видеоматериал о СД 2 типа:

Список сахаропонижающих трав

Травы не могут полностью заменить классическую противодиабетическую терапию. Однако они способны ускорить выздоровление и справиться с побочными эффектами, которые возникают на фоне приема медпрепаратов.

Каждое растение уникально, но какие травы можно пить именно при сахарном диабете? Одни — способны улучшить микроциркуляцию в тканях, другие — повысить общий тонус или стать отличным поставщиком инсулиноподобных веществ.

Таблица характеристик сахароснижающих трав:

Название лекарственных растений	Действие на организм при СД 2 типа
Кукурузные рыльца	Растения, содержащие цинк. Минерал необходим для нормализации выработки инсулина, регенерации кожи
Птичий горец
Аралия маньчжурская	Адаптогены, способные повысить тонус организма, сниженный из-за болезни
Лимонник китайский
Элеутерококк
Женьшень
Родиола розовая
Девясил высокий	Данные травы обладают уникальными свойствами — содержат инсулиноподобные вещества
Одуванчик
Цикорий
Топинамбур
Овес
Шиповник	Растения способны насыщать организм пектинами — веществами, которые предупреждают развитие осложнений при СД 2 типа
Подорожник
Бузина черная
Акация белая
Крапива двудомная	Травы-дерматопротекторы, ускоряющие регенерацию тканей, существенно замедляющуюся при сахарном диабете
Полевой хвощ
Девясил
Фиалка
Смородина	Сборы, включающие в состав данные растения, обогащаются магнием, нехватку которого испытывают пациенты, которым назначаются мочегонные препараты
Ежевика
Малина
Чистотел
Черника	Листья данного растения быстро снижают уровень сахара в крови и моче
Трава манжетки	Стимулирует производство инсулина поджелудочной железой
Ромашка	Нормализует работу всех органов и систем, успокаивает, не вызывает аллергических реакций, что позволяет использовать растение при лечении сахарного диабета у детей и аллергиков.

Рецепты сборов

При составлении травяных сборов доза, длительность лечения и состав подбираются индивидуально. Важно учитывать состояние здоровья пациента и регулярно (раз в 2-3 месяца) использовать новый рецепт.

Например:

1. Для приготовления смеси, эффективной при сахарном диабете 2 типа, понадобятся: трава зверобоя и хвоща полевого, плоды шиповника, цветы ромашки аптечной и корни аралии маньчжурской. Сырье измельчается и смешивается в равных пропорциях. Приготовить отвар можно, заварив 2 столовых ложки трав двумя стаканами кипятка и прогрев на минимальном огне 20 минут. Упростить задачу поможет термос, в котором заваривается травяная смесь и выдерживается в течение ночи. Пить остуженный и процеженный настой следует по трети стакана 3-4 раза в день. Не следует готовить лекарство впрок — важно употреблять только свежий продукт, ежедневно готовя свежую порцию.
2. Следующий сбор готовится из плодов софоры и шиповника, травы полевого хвоща и пастушьей сумки. Ингредиенты измельчаются, соединяются в равных количествах и тщательно перемешиваются. В термос всыпается 2 столовых ложки травяной смеси и заливается 500 мл кипятка. Настаивается средство в течение ночи, процеживается и принимается по трети стакана трижды в день на 20-30 минут до приема пищи.
3. Улучшить самочувствие при СД 2 типа поможет сбор из взятых в равных пропорциях плодов красной рябины, травы мяты и золототысячника, корней одуванчика, цветков клевера и листьев манжетки. Необходимо всыпать 2 столовых ложки измельченной смеси в термос и залить кипятком (500 мл). Настоять в течение ночи, процедить и пить по 70 мл за полчаса до еды трижды в день.
4. Понизить уровень сахара поможет сбор на основе бессмертника, крапивы и листьев черники. Для его приготовления необходимо взять сухие ингредиенты в следующих количествах: 7 ст.л. цветков песчаного бессмертника, 5 ст.л. крапивы, 4 ст.л. листьев черники, по 3 ст.л. цветков пижмы и травы зверобоя, по 2 ст.л. коры крушины и семян льна. Компоненты смешиваются и завариваются в термосе (4 ст.л. сырья на 1 л кипятка). Такое количество настоя рассчитано на 2,5 дня (по половине стакана 3 раза в день).
5. Для стимуляции производства поджелудочной железой инсулина используется 3-х компонентная настойка, приготовить которую можно в домашних условиях. Для этого необходимо залить 300 мл водки 50 г листьев грецкого ореха и выдержать в темном месте 1 неделю. Измельченный репчатый лук (50 г) также заливается 300 мл водки и выдерживается 5 дней в темноте. Третья настойка готовится из травы манжетки аналогично первому рецепту. На последнем этапе 150 мл луковой настойки смешивают с 60 мл ореховой и 40 мл настойки травы манжетки. Смесь нужно пить по 1 ст.л. натощак и перед сном.

Перед началом лечения травяными сборами необходимо проконсультироваться с врачом. Фитотерапия может помочь улучшить самочувствие, а может привести к проблемам со здоровьем, например, если сбор содержит траву, на которую у пациента есть аллергия. Врач поможет подобрать оптимальный сбор и длительность лечения.

Видео-рецепты народных средств от диабета:

Профилактика диабета и его осложнений

Людям, относящимся к группе риска развития данного заболевания, следует регулярно проверять уровень гликемии и не забывать о профилактических мерах.

К числу последних относятся следующие:

• поддержание нормальной массы тела;
• правильное питание;
• регулярные физические нагрузки;
• отказ от вредных привычек.

Если диагноз уже поставлен, важно предупредить развитие осложнений. Для этого следует контролировать уровень сахара в крови, холестерина и артериального давления, принимать препараты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Важно тщательно ухаживать за ногами, регулярно обследоваться у офтальмолога и вести здоровый образ жизни. А прием специальных травяных сборов, одобренных лечащим врачом, позволит улучшить состояние больного на любой стадии диабета.

Травы для лечения сахарного диабета

Сахарный диабет в последнее время, к сожалению, становится всё более распространённым заболеванием. Типичными проявлениями диабета являются обычно мучительная жажда, ненасытный апппетит и выделение большого количества мочи, содержащей сахар, а также содержание сахара в крови. Иногда проявляются общая слабость, исхудание (или ожирение), ухудшение зрения, вкус во рту железа, плохое заживление ран, зуд кожи и предрасположенность к кожным заболеваниям.

Весьма серьезным фактором в развитии сахарного диабета является систематическое переедание, избыточное употребление с пищей легкоусвояемых углеводов. Следует исключить из пищевого рациона и другие крахмалосодержащие продукты, такие как, картофель, белый хлеб, макаронные изделия, стручковые плоды, крупы (за исключением гречки), конфеты и другие сладости, изюм.

На фото справа — галега лекарственная.

Очень полезна для больных сахарным диабетом капуста сорта «кольраби». Этот сорт распространен не так широко, обычная белокочанная капуста, но чрезвычайно полезен и, что немаловажно, хорошо хранится вплоть до следующего урожая. А также очень вкусен!

Особенного внимания заслуживает такое растение, как топинамбур, или земляная груша, которое ценно тем, что содержит инсулиноподобные вещества, способствующие нормализации обмена веществ в организме.

Причиной сахарного диабета может быть перенесенное инфекционное заболевание. В этом случае можно рекомендовать сборы лекарственных трав для укрепления иммунитета, а также витаминосодержащие и общеукрепляющие. Из лекарственных трав в первую очередь стоит обратить внимание на такие, как: хвощ полевой, эхинацея, кипрей узколистный, спорыш, крапива двудомная.

Травы для лечения диабета

Существует немало лекарственных трав, сборы из которых можно рекомендовать для лечения сахарного диабета. Нужно только помнить, что в такой сбор не должны попадать травы, обладающие не только антидиабетическим, но и мочегонным действием. Ведь у больных диабетом суточный диурез превышает норму в три раза (до 6 литров).

Для больных диабетом в первую очередь важны растения, позволяющие эффективно понизить уровень глюкозы в крови. К таким травам можно отнести:

1. Белая шелковица. При лечении диабета используют кору и листья шелковицы.
   1-2 ст.л. коры (листьев) шелковицы измельчить, залить 1,5-2 ст. крутого кипятка, оставить настаиваться на протяжении 2 ч. Готовый настой принимать в течении дня за 3-4 раза.
2. Овес. Для регулирования уровня сахара в крови применяют зерна и шелуху
   1 ст. л. Шелухи (зерен) шелковицы залить 1,5 ст. води и варить на протяжении 15 минут. Принимать 3-4 раза в день равными порциями за 15 минут до еды.
3. Черника. Как сахара понижающее средство используют листья и ягоды.
   Отвар из листьев черники приготовить по следующему рецепты: взять 1 ст. л. Мелко измельченных черничных листьев, залить крутым кипятком (2 стакана), кипятить в течении 4 минут. Принимать по ½ стакана за 15 минут до еды. Ягоды черники готовят по такому рецепту: на 25 г. ягод 1 ст. воды, прокипятить в течение 15 мин., принимать по 2 ст. ложки 2-3 раза в день за 10 минут до еды.
4. Галега лекарственная (козлятник). Для контроля глюкозы в крови применяют траву галеги.
   Взять 1 ст.л. козлятника, мелко измельчить, залить 1,5-2 стаканами крутого кипятка, оставить настаиваться на 2 ч. Выпить настой козлятника в течение дня за 4 приема.

Настой манжетки. Для приготовления настоя 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 4 часа. Принимают по 1/3-1/2 стакана 3-4 раза в день за 10 минут до еды.

Настой лаврового листа

Взять 4 лавровых листа, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч и процедить. Полученное средство принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Сахаропонижающий сбор № 1

Взять 1 ст. ложку листьев черники, 1 ст. ложку корня лопуха большого, залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин и затем процедить. Готовый настой принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Сахаропонижающий сбор № 2

Взять по 1 ст. ложке листьев черники, бузины черной и крапивы двудомной. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом холодной воды и кипятить 10 мин, после чего процедить. Полученный настой принимать по 2/3 стакана в день, выпивая маленькими глотками в течение дня.

Вот примеры травяных антидиабетических сборов:

Береза повислая (лист) ————2 части

Брусника обыкновенная (лист)—2 части

Фасоль(створки)———————3 части

Девясил высокий (корни)————3 части

Кукуруза (рыльца)——————-2 части

 

Зверобой продырявленный———1 часть

Сушеница топяная——————2 части

Малина обыкновенная (лист)——2 части

Цикорий обыкновенный————3 части

Лапчатка гусиная——————-1 часть

 

Спорыш (птичий горец)——————2 части

Подорожник большой ——————3 части

Боярышник кровавокрасный (плоды)2 части

Черника обыкновенная (лист)———3 части

Крапива двудомная ———————2 части

 

Одуванчик лекарственный (лист)——-3 части

Земляника лесная (лист)——————2 части

Яснотка белая——————————1 часть

Зведчатка средняя————————-1 часть

Фасоль (створки)—————————3 части

 

Мята перечная———————————2 части

Можжевельник обыкновенный (плоды)—-2 части

Пастушья сумка——————————-2 части

Шиповник коричный (плоды)—————-3 части

Цикорий обыкновенный———————-3 части

Заваривать сбор так: 2 столовые ложки сбора залить 300 мл крутого кипятка, настаивать, укутав, 2часа, процедить. Принимать в течение дня глотками.

Рецепты из народной медицины

1. Кора осины. Начальная стадия диабета. 1 столовую ложку сухой измельченной коры осины кипятить 30 минут на малом огне в 2-х стаканах воды. Настоять, укутав на 2-3 часа, процедить. Принимать по 1/5-1/4 стакана 3 раза в день до еды. Пить до 3-х месяцев и более. Хорошо помогает в начальной стадии диабета.

2. Черника, лист. 1 столовую ложку сухих листьев черники на стакан кипятка. Настоять, укутав на 30-40 минут, процедить. Принимать по одному стакану настоя 3 раза в день в охлажденном виде небольшими глотками. Применяется при начальной стадии диабета.

3. Сбор 1: Лист черники — 1 часть; сухие створки стручков фасоли — 1 часть; семена льна — 1 часть; солома овсяная — 1 часть. 3 столовые ложки сбора на 3 стакана воды. Кипятить 20 минут, настоять, укутав на 30-40 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 6-8 раз в день.

4. Сбор 2: Корни лопуха — 1 часть; сухие створки стручков фасоли — 1 часть; лист черники — 1 часть. 60 гр. сбора настаивать в литре холодной воды 12 часов. Затем кипятить 5 минут, настаивать, укутав на 1 час, процедить. Принимать по 3/4 стакана 5 раз в день, через 1 час после еды.

5. При сахарном диабете лечатся настоем почек сирени, которые собирают весной при их набухании, сушат в тени. 1 ст. ложка почек заваривается 1 л кипятка. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.

6. Отвар молодых побегов и листьев голубики: ст.ложку травы кипятят 10 минут на слабом огне, охлаждают, процеживают. Применяют при диабете по ст. ложке 3 раза в день.

7. Свежий сок красной свеклы — пьют при диабете по 1/4 стакана 4 раза в день.

8. Принимать 3 раза в день по чайной ложке горчичного семени.

9. Пить по столовой ложке в день отвар корня ратания.

10. Плоды барбариса, цветы бузины, шиповника, листья черники. По 1/2 столовые ложки на 1/2 л кипятка довести до кипения, снять и оставить до утра, процедить принимать по 1 столовой ложке в день, можно добавлять в компот.

11. Анютины глазки, крапива, почки березы, листья черники по 20 г, корень одуванчика 10 г, трава зверобоя 5 г. Смешать, измельчить и 4 столовые ложки смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить 3 раза по 1/3 стакана.

12. Лист черники — 2 части, спорыш, цветы бузины, цвет липы, зверобой, листья крапивы по 1 части всех. 1 столовую ложку залить стаканом воды, кипятить 1 минуту и 2 часа настоять. Пить 2-3 раза в день.

13. Листья шелковицы, стручки фасоли, рыльца кукурузы, листья черники (все поровну). 1 столовую ложку смеси на стакан воды кипятить 1 минуту, настаивать 2 часа. Пить 2-3 раза в день.

14. Овес 1/2 стакана всыпать в 1 литр кипяченого молока, заварить. Пить по 1/2 стакана перед едой.

15. Чеснок зеленый и зрелый употреблять при диабете ежедневно (зеленого больше).

16. При диабете необходимо употреблять большое количество овощей 3-4 раза в день (капуста, огурцы, салат, шпинат).

17. Концентрированный настой сухой вероники: 1 столовая ложка на стакан кипятка. Пить 1 столовую ложку за 30 минут до еды.

18. Эффективно употреблять корни лопуха. Корни выкапывают осенью или ранней весной и употребляют в сыром, жареном, вареном виде, добавляют вместо картофеля в супы, лепешки, котлеты, тесто.

19. Столовую ложку измельченной травы сушеница залить стаканом кипятка на 2 часа, процедить. Принимать настой при диабете по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3-4 раза в день.

20. Траву (стебель, листья, цветы) клевера собирают в период цветения, заливают кипятком (1 стакан на 1 чайную ложку травы) и пьют за полчаса до еды по 1/3 стакана при диабете.

21. Хорошее лечебное действие от диабета оказывает цикорий.

22. 15 г стручков фасоли залить 1 л воды и кипятить 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день охлажденным при диабете.

23. Прокипятить 10 минут горсть листьев брусники в 1 литре воды. Отвар выпить за день.

24. 20 штук нарезанных молодых листьев грецких орехов или перегородки от 10-12 орехов залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, выпить при диабете в течение дня.

25. 10 лавровых листьев залить 3 стаканами кипятка, настоять 2-3 часа, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

26. Прекрасным средством лечения сахарного диабета являются жмыхи из листьев водяного перца, одуванчика, цикория, горчицы, сурепки, осины, черники, тополя, лимонника, травы лапчатки прямостоячей, травы ястребинки. Доза при диабете подбирается по ощущениям, но она не должна превышать 3 столовых ложек.

27. Взять в равных частях лист ежевики, лист ясеня, траву хвоща полевого, лист крапивы двудомной и корень валерианы. Залить 2 столовые ложки сбора 1 л кипятка и настоять 3 часа. Принимать при диабете по 0,5 стакана после еды через каждые 4 часа.

Профилактика диабета

Для профилактики диабета рекомендуется пить чай из следующих сборов: по 4 г листа черники и створок фасоли, по 3 г плодов шиповника и листа земляники, 1 г травы тысячелистника. Другой сбор: по 4 г листа крапивы, плодов шиповника, листа черники и верхней части цветущего растения овса, 3 г корня лопуха, 2 г корня одуванчика. Любой из перечисленных сборов залить 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 20 минут, настоять 30 минут и пить при диабете как чай. Через каждые 3-4 недели лечения нужно делать перерыв на 5-10 дней.

Людям, перенесшим нервные потрясения, следует сразу же проводить комплексную седативную (успокаивающую) терапию, в частности целесообразно использовать успокоительные сборы лекарственных трав. Некоторые из них:

1) Таволга ——————————3 части

Хмель обыкновенный —————-2 части

Чабрец ———————————-3 части

 

2) Донник желтый ———————3 части

Чернобыльник обыкновенный ——3 части

Синюха лазоревая (корневища) —3 части

 

3) Пустырник сердечный ————3 части

Валериана лекарственная ———2 части

Кипрей узколистый ——————-2 части

Сборы следует заваривать по одной и той же схеме: залить кипятком, выдержать на водяной бане 30 минут, снять, укутать и настаивать ещё 1,5-2 часа. Процедить, поставить в холодильник. В день выпивать по 1 стакану за 3-4 приёма.

Если ваша работа требует постоянной концентрации внимания (водители, хирурги, диспетчеры и прочие), то отвар лучше принимать во второй половине дня 2 раза по 0,5 стакана в 17-18 часов и остальной отвар за 1,51 часа до сна.

Курс лечения 1,5 месяца; при необходимости следует курс повторить с перерывом не более 2 недель.

Травы при диабете: сахароснижающие, мочегонные, очищающие, инструкция по применению

Фитотерапия в лечении диабета пользуется высокой популярностью. Зная названия лекарственных растений и механизм их действия, можно составить эффективный травяной сбор. Рассмотрим основные виды лекарств и их названия:

1. Стимуляторы бета-клеток

• Корни лопуха
• Листья грецкого ореха
• Семена льна
• Солодка
• Зверобой
• Подорожник
• Черника
• Козлятник

Вышеперечисленные растения обладают мочегонными и потогонными свойствами, стимулируют работу поджелудочной железы.

2. Понижающие уровень сахара в крови

• Корни одуванчика
• Корни топинамбура
• Корни лопуха
• Спорыш
• Лавровый лист
• Почки березы
• Женьшень
• Побеги черники

Травы улучшают прохождение молекул глюкозы через стенки кровеносных сосудов и подавляют процессы ее образования. Защищают инсулин от разрушения. Для достижения терапевтического эффекта, лекарства принимают в течение 1-3 месяцев.

3. Укрепление сосудов

• Лимон, чеснок, мята – очищают сосуды.
• Трава донника, боярышник, облепиха, плоды каштана – антикоагулянты, препятствуют образованию тромбов и повышенной сворачиваемости крови.
• Плоды шиповника, брусника, крапива, одуванчик – снабжают организм витаминами.
• Ромашка, эвкалипт, тысячелистник, алоэ, бузина, имбирь – противовоспалительное действие.

4. Улучшение функционирования ЖКТ

• Горошек
• Трава сены
• Алоэ
• Пряная зелень
• Семена тыквы
• Полынь
• Семена гвоздики
• Листья грецкого ореха

Вышеперечисленные средства очищают кишечник и печень, восстанавливают скорость всасывания углеводов. Травы увеличивают возможности печени к аккумулированию излишков глюкозы.

5. Растения против диабетических осложнений

• Спорыш
• Клевер
• Солодка
• Ромашка
• Фиалка

Вышеперечисленные средства обладают биостимуляторными и антиоксидантными свойствами. Для предупреждения офтальмологический осложнений рекомендованы ягоды клюквы, брусники, листья крапивы и спорыш, сон-трава.

Монастырская трава

Довольно популярное народное средство, применяемое при сахарном диабете – это монастырская трава. В данное понятие входит несколько растительных компонентов, оказывающих комплексное воздействие на организм. Монастырский чай улучшает обменные процессы и нормализует обмен углеводов в организме. Средство наиболее эффективно при диабете второго типа.

Монастырская трава от диабета чаще всего состоит из таких компонентов:

• Плоды шиповника
• Полевой хвощ
• Козлятник
• Черника
• Ромашка
• Зверобой
• Корень девясила
• Лесной мох

Растительный сбор укрепляет кровеносные сосуды, которые наиболее уязвимы при эндокринных патологиях. Оказывает благоприятное действие на рост полезной микрофлоры в пищеварительном тракте. Поддерживает уровень глюкозы в крови на нормальном уровне и регулирует метаболизм.

Регулярное применение сбора сводит к минимуму симптомы заболевания, облегчая состояние пациентов. Перед применением средства следует определить чувствительность организма к его компонентам. При наличии противопоказаний или развитии побочных реакций, следует заменить ингредиенты лечебного сбора.

Гинкго билоба

Уникальное растение, применяемое во многих сферах медицины – это гинкго билоба. Лечебными свойствами обладают только его листья, которые содержат: флавоноиды, процианидины, гинкголиды, билобалид, сесквитерпены.

Специфический и исключительный состав оказывает такое воздействие на человеческий организм:

• Расширяет кровеносные сосуды.
• Повышает эластичность стенок сосудов.
• Восстанавливает процесс кровообращения.
• Купирует воспалительные процессы в организме.
• Оказывает антиоксидантное действие.
• Снижает уровень холестерина в крови.
• Нормализует метаболические процессы
• Поддерживает артериальное давление.
• Укрепляет сердечно-сосудистую систему.
• Снижает уровень сахара в крови.

Листья гинкго билоба используются в лечебных настойках. Для приготовления лекарства необходимо взять в пропорции 1:10 листья и спирт (водку). Компоненты смешиваются и настаиваются в течение 14-20 дней в темном прохладном месте. После этого настойку процеживают и принимают по 10 капель на 100 мл воды 2-3 раза в сутки. Продолжительность терапии – 1 месяц.

Кроме настойки, диабетики могут использовать таблетированную форму экстракта растения или чай на его основе. Гинкго билоба противопоказан при гиперчувствительности к его активным компонентам, а также в период беременности и лактации.

[21], [22], [23]

Трава амаранта

Однолетнее растение с выраженными лечебными свойствами при эндокринных заболеваниях – это трава амаранта. В терапии используют ее семена, которые содержат такие вещества: фосфолипиды, токоферол, сквален, фитостеролы и другие. Средство насыщает клетки кислородом, стимулирует обмен веществ и понижает уровень холестерина в крови.

Особенность травы объясняется ее составом:

• Высокое содержание линолевой кислоты (более 50% состава) поддерживает развитие и рост внутренних органов, регулирует гормональный баланс в организме.
• Повышенное содержание белка оказывает благотворное воздействие на весь организм.
• Растение является источником низкокалорийной клетчатки. Снижает риск развития варикоза, атеросклероза и других заболеваний.
• Несмотря на питательные свойства, трава не является злаком, поэтому разрешена к применению людям со склонностью к аллергическим реакциям на пищевые злаки.

Амаранта эффективно воздействует на организм, способствуя его восстановлению. Чаще всего применяется при втором типе диабета. В сочетании с традиционными методами, позволяет достичь положительных результатов лечения в течение короткого периода времени.

Растение применяют в виде чая, масла и муки, сочетая с диетотерапией. Масло и муку используют как заправку для салатов и других блюд. Для приготовления чая, сухое сырье заливают кипятком и настаивают, принимая по ½ чашки 2-3 раза в сутки.

Амаранта противопоказан во время беременности и лактации, а также для детей. Побочные действия проявляются расстройствами со стороны ЖКТ, приступами тошноты и рвоты, головными болями и головокружением. Лечебное действие наблюдается через 7-10 дней регулярного употребления лекарства.

Полынь трава

Растение, применяемое в лечении многих заболеваний, в том числе и при сахарном диабете – это полынь. Трава содержит аминокислоты, дубильные вещества, эфирные масла, витамины А и В. Натуральное средство наиболее эффективно при метаболических нарушениях, гепатитах и холециститах.

При диабете из полыни делают клизмы, настои, отвары, чаи. Рассмотрим наиболее эффективные рецепты:

1. Сухое сырье тщательно измельчите, положите в фильтр-пакет и залейте 500 мл кипятка. Настой должен настояться до комнатной температуры. Полученную жидкостью используют для проведения лечебных клизм.
2. Свежую полынь измельчите до кашеобразного состояния. Возьмите тонкий мякиш черного хлеба, положите на него немного травы, скатайте в шарик и съешьте. Курс лечения 10-14 дней.
3. Возьмите 2,5 кг полыни и 2 л вина «Кагор». Свежую траву промойте и подсушите, измельчите и отожмите сок. В итоге должно выйти не менее 400 мл сока. Добавьте к нему подогретое вино и тщательно перемешайте. Принимайте по 20 мл 2-3 раза в сутки. Курс лечение 1-2 месяца.

Полынь противопоказана при аллергических реакциях на ее активные компоненты и пыльцу. Не рекомендована в период беременности и лактации, при анемии, язвенных поражениях пищеварительного тракта и эрозиях, панкреатите, холецистите. Длительное применение и превышение дозировки может вызывать головные боли, галлюцинации, судороги.

Трава резуха

Травянистое растение с шершавыми листьями и стеблем, а также выраженными лекарственными свойствами – это трава резуха. В медицине используется надземная часть, которую заготавливают в период ее цветения. Натуральное средство содержит сапонины, флавоноиды, гликозиды и гликохирзутин.

Полезные свойства резухи:

• Снимает отеки и выводит лишнюю жидкость из организма.
• Снижает уровень сахара.
• Тонизирует.
• Оказывающее отхаркивающее действие.
• Диуретический эффект.

При диабете готовят настои, отвары, соки и чаи:

1. Свежее растение промойте, подсушите и тщательно измельчите. Отожмите сок из получившейся кашицы и принимайте по 1 чайной ложке 3-4 раза в сутки.
2. 30-50 г травы залейте литром кипятка и проварите на медленном огне. Охладите до комнатной температуры, процедите и принимайте по 200 мл 3-4 раза в день.
3. Из резухи можно приготовить мазь, которая ускоряет заживление ран при диабете. Измельчите средство и отожмите из него сок. Смешайте жидкость с 50 г сливочного масла. Нанесите мазь на поврежденные ткани. Проводите лечение 2-3 раза в сутки.

Перед использованием растения следует убедиться в отсутствии противопоказаний к его применению. Резуха запрещена для детей и беременных.

Трава баланс при сахарном диабете

Биологически активные добавки используют для поддержания организма при многих заболеваниях. Трава баланс при сахарном диабете выпускается в виде фиточая в упаковках и фильтр-пакетах.

В состав БАДа входят такие компоненты:

• Фасолевые створки – сахароснижающее и противовоспалительное действие.
• Черника – мочегонный, вяжущий, гипогликемический эффект.
• Крапива – содержит витамины группы В, Е и К, ускоряет регенерацию тканей и повышает иммунитет.
• Зверобой – оказывает благотворное воздействие на организм и содержит дубильные вещества.
• Подорожник – уничтожает патогенные микроорганизмы и ускоряет заживление ран.

Баланс нормализует углеводный обмен и улучшает чувствительность периферических тканей к инсулину. Повышает выносливость и физическую активность, улучшает общее самочувствие. Для приготовления лекарства фиточай заливают кипятком и настаивают. Средство принимают по 200 мл 2-3 раза в день. Продолжительность лечения индивидуальная для каждого пациента. Перед использованием лекарства следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Травы для снижения сахара в крови

Фитотерапия или лечение травами является распространенным методом при различных заболеваниях. Многие эффективные рецепты одобрены официальной медициной, и с успехом применяются в качестве вспомогательного лечения. Поддерживающую терапию при сахарном диабете проводят при помощи трав, овощных, зерновых и злаковых культур.

Чтобы не причинить себе вреда, перед использованием средств народной медицины необходимо проконсультироваться у эндокринолога и фитотерапевта. Опытные специалисты подскажут, какие растения понижают сахар в крови, и помогут подобрать индивидуальный курс. Не следует начинать лечение самостоятельно. Несмотря на относительную безопасность, фитосредства имеют противопоказания и подходят не во всех случаях.

Прерогативные аспекты лечения растениями

К достоинствам фитотерапии относятся:

• Доступность сырья. Ингредиенты для приготовления лекарств несложно приобрести в аптеке или вырастить на садовом участке.
• Многофункциональность. В силу природного состава растения не только хорошо понижают сахар в крови, они обогащают организм минералами и витаминами, способствуют восстановлению иммунитета. Средства нормализуют работу системы пищеварения, очищают кровь, способствуют выведению токсинов, и восстановлению работы почечного аппарата.
• Натуральность. Выращенное или купленное сырье не подвергается химической обработке, и не содержит синтетических примесей.

Большинство народных средств имеют минимум ограничений к использованию по гендерной и возрастной принадлежности пациента. Применение народных средств не является заместительной терапией, а только дополнением к медикаментозному лечению, которое назначает врач. Систематическое употребление трав и растений способствует нормализации уровня глюкозы, что позволяет контролировать течение сахарного диабета и предупреждает риск возникновения осложнений.

Влияние растений на организм диабетика

Растения, используемые в диабетической практике, классифицируют на несколько групп, в зависимости от их воздействия:

• Природные адаптогены. Повышают сопротивляемость организма к вредным внешним воздействиям, стабилизируют гормональный фон.
• Мочегонные растительные средства. Увеличивают скорость выведения глюкозы из организма.
• Гипогликемические бигуаниды. Растения схожие по действию с противодиабетическим препаратом Метформин. Снижают сахар, посредством ускорения процессов транспортировки и утилизации глюкозы.
• Инулиносодержащие растения. Натуральные источники инсулина и стимуляторы эндокринной функции поджелудочной железы.
• Растения с активными микроэлементами (цинк и хром). Понижают уровень глюкозы в плазме крови, усиливают действие инсулина, повышают защитные реакции организма.

Комбинированное использование растений разных групп допускается после предварительной консультации доктора.

Лекарственные травы

Травяные настои и отвары необходимо применять в течение длительного времени. Мгновенного эффекта для ликвидации гипергликемии от выпитого отвара или настоя не будет. Только регулярное лечение поможет стабилизировать состояние диабетика. Наиболее распространенными являются следующие травы, понижающие сахар в крови.

Галега (рута или козлятник)

Для приготовления лекарства пригодны цветы, корни, побеги и листья. Галега нейтрализует глюкозу подобно искусственному инсулину, способствует выведению ее из организма совместно с токсинами.

Гипогликемическое действие галеги и цикория помогает поддерживать уровень сахара на стабильном уровне

Лопух

Используются корни и листья. Обладает антисептическим и противовоспалительным действием в отношении органов пищеварительной системы. Благоприятно влияет на ослабленную поджелудочную железу, стимулирует отток желчи.

Цикорий (корни)

Содержит натуральный полисахарид, принадлежащий к группе пребиотиков – инулин, эфирные масла, бифлаваноиды (вещества с активным витамином Р), органические кислоты. В организме действует на глюкозу подобно медицинскому инсулину.

Шалфей

Обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом. Снижает нагрузку на поджелудочную железу. При употреблении на голодный желудок снижает показатели сахара.

Крапива

Содержит витамин РР, регулирующий сахар в крови. Способствует снижению уровня вредного холестерина, улучшает состояние сосудов.

Одуванчик

Корни растения обладают желчегонным и успокаивающим действием. Наземная часть содержит гликозиды, витамины А, С, В₂, Е, и минералы. Помогает улучшить аппетит и нормализовать обменные процессы.

Чемерица или купена

В народной медицине используются все части растения. Результативно понизить сахар помогает долгосрочное применение отвара при инсулинонезависимом диабете. Первый тип заболевания лечится купеной только с разрешения врача.

Манжетка

Нормализует кровоток, посредством очищения сосудов. Обладает мочегонным действием. Содержит: фенолкарбоновые кислоты, кахетины, фитостерин, витамины и микроэлементы.

Зверобой

Оказывает лечебное действие на органы гепатобилиарной и пищеварительной системы, стабилизирует процессы обмена веществ. Отвары и настои из трав, снижающих сахар, могут быть однокомпонентными или в виде сборов.

Ягодные кустарники

Лесные и садовые ягоды обладают низким гликемическим индексом (то есть, медленно всасываются в кровь, и практически не влияют на уровень глюкозы). При диабете в меню включают сами ягоды и листья кустарников, как источник витаминов.

• Брусника. Содержит каротин, пектин, дубильные вещества, танин, витамины и минералы. Действует, как катализатор инсулина и мочегонное средство.
• Калина. В основе растения инвертный сахар, который не нуждается в инсулине для доставки в клетки организма. Ягоды богаты растительными органическими спиртами, танином, органическими кислотами, витаминами.
• Черника. Сочетание глигозидов, витаминов, дубильных и минеральных веществ в составе растения, позволяет регулировать уровень сахара, поддерживать здоровье поджелудочной железы, снимать отечность. Благоприятное влияние на сосуды органов зрения помогает предотвратить ринопатию (одно из осложнений диабета).
• Черная смородина. Насыщает организм витаминами, пектином, микроэлементами. Активизирует обменные процессы, помогает выведению токсинов, стимулирует иммунитет.

Лесные ягоды – незаменимый компонент в меню диабетика

Комбинирование трав и ягод, предназначенных для снижения сахара в крови, усиливает эффект от их использования. Лекарство можно приготовить самостоятельно или приобрести готовый сбор от диабета в аптеке. К наиболее распространенным сочетаниям трав относятся:

• корень лопуха + листья черники;
• одуванчик (корни и листья) + сушеные ягоды и листья черники;
• черника (листья) + крапива + рута;
• козлятник + репешок + сушеница + створки фасоли + плоды черники + золототысячник;
• семена льна + зверобой + липовый цвет + корень одуванчика;
• листья одуванчика + крапива + козлятник + кора калины + листья черники и брусники;
• золототысячник + корень солодки + корень аира + галега.

Не все диабетики одинаково переносят сборные лекарства. Поэтому какие травы и в каком сочетании использовать, лучше уточнить у врача.

Бобовые и злаковые культуры

Данную категорию растений используют для снижения сахара в виде специально приготовленных лекарств и в качестве компонентов для приготовления блюд диабетической диеты.

• Пажитник. Эффективно понижает уровень гликолизированного гемоглобина, нормализации давления, и поддержания работоспособности сердечно-сосудистой системы. Содержит: марганец, селен, цинк, магний, витамины группы В, растительные гликозиды, пектин, аминокислоты и танин.
• Стручковая фасоль. Очищает организм от токсинов и шлаков, улучшает кроветворение, повышает тонус кровеносных сосудов, улучшает обмен веществ.
• Овес. Ликвидирует «плохой» холестерин и нормализует работу сердца. Благодаря содержанию витаминов, минералов, крахмала и клетчатки, регулирует пищеварение и присутствие в организме глюкозы.
• Семена льна. Богаты Омега-3,6,9 полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами В, С, Е, К, D, А. Очищают сосуды от холестериновых бляшек, способствуют восстановлению клеток поджелудочной железы, улучшают обменные процессы и метаболизм.
• Амарант или щирица. Не является истинным злаком. Содержит сквален, который обеспечивает естественное регулирование обменных процессов (липидного и стероидного), и правильное усваивание глюкозы. Обладает антиоксидантными свойствами.

Злаки являются идеальным завтраком для пациента с сахарным диабетом. Помимо способности регулировать глюкозу, они дают организму долгосрочное чувство сытости.

Овсяная каша стимулирует работу гепатобилиарной системы, защищает желудок, способствует улучшению пищеварения, снижает сахар и холестерин

Травы в виде специй

В рационе диабетиков приветствуется присутствие специй, способных снизить сахар в крови. К таковым относится корица. Активизирует работу органов пищеварительной системы, выполняет роль природного спазмолитика, улучшает аппетит, тормозит всасывание глюкозы, снижает показатели холестерина.

Орегано или душица обыкновенная. Витаминно-минеральный состав растения противостоит снижению иммунитета. Эфирные масла улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Орегано обладает выраженным гипогликемическим эффектом. При регулярном употреблении его в пищу наблюдается стабильное уменьшение уровня сахара в крови. Все специи обладают ярко выраженным концентрированным вкусом, поэтому потреблять их необходимо с осторожностью.

Что еще используют?

Для понижения сахара в диетическое меню следует ввести овощи, обладающие гипогликемическими свойствами:

• Топинамбур или земляная груша. Это природный источник инсулина и стимулятор эндокринной функции поджелудочной железы. Рекомендуется кушать небольшими порциями за полчаса до основного приема пищи. Кроме этого, можно добавлять в салаты, запекать в духовке (при термообработке полезные свойства растения сохраняются).
• Момордика или горькая тыква. Редкое, но очень полезное растение с плодами, напоминающими огурцы. Способствует выведению «плохого» холестерина, восстановлению процессов обмена веществ, улучшает зрение, помогает в борьбе с лишним весом, активизирует выработку инсулина. В качестве лекарственного средства применяется сок момордики.

Большую часть рациона больных сахарным диабетом, должны составлять овощи независимо от их влияния на уровень глюкозы.

Примеры рецептов

Все травяные сборы, как правило, завариваются одинаково. Травы и ягоды берутся в одинаковой пропорции, и смешиваются между собой. Столовую ложку смеси необходимо заварить стаканом кипятка, и выдержать от четверти часа до 30 минут. Пить настой рекомендуется натощак, чтобы подготовить организм к принятию пищи, и соответственно поступлению глюкозы. Злаки и фасоль готовят иначе:

• Овес. Один стакан неизмельченных цельных зерен залить литром кипятка и варить на паровой бане не менее четверти часа. Выдержать 30 минут, отфильтровать. Употреблять следует на протяжении месяца, трехкратно в день перед едой.
• Льняные семена. Перемолоть в кофемолке семена льна. Пять граммов порошка залить стаканом кипящей воды. Выдержать три четверти часа, добавить чайную ложку лимонного сока. Пить один раз в день полную порцию.
• Стручковая фасоль. Растение предварительно высушивают на воздухе. Две столовых ложки сырья заварить 1/4 литра кипятка в термосе. Выдержать 8 часов, отфильтровать и отжать. Пить по половине стакана за четверть часа до приема пищи.

В качестве противодиабетического средств покупать следует натуральную цейлонскую специю, а не ее китайскую родственницу кассию, имеющую иной химический состав и свойства

Листья ягодных кустарников добавляют к травам или заваривают, как чай. Ягоды лучше употреблять свежими. Зимой – в высушенном или замороженном виде. Цикорий прекрасно заменяет кофе, при этом не повышает давления и не нарушает сердечные функции. Сахарный диабет – тяжелое заболевание, но при соблюдении всех врачебных рекомендаций, заболевание можно контролировать. Средства народной медицины помогают пациенту поддержать достойное качество жизни и предупредить осложнения.

применение и выращивание на даче

Мы продолжаем разговор о растениях, полезных при сахарном диабете. На этот раз речь пойдет о целебных дикоросах, понижающих сахар в крови.

Галега лекарственная хороша для диабетиков, фото автора

Вы узнаете не только о том, в каких местах растет тот или иной вид, но и которую часть растения нужно использовать, в какие сроки и как запасать целебное сырье, как готовить отвары, настои, чаи и некоторые блюда*, полезные при сахарном диабете.

Шлемник байкальский можно успешно выращивать на даче, фото автора

Запас некоторых растений в природе весьма ограничен, поэтому их можно и нужно выращивать на даче, особенно те виды, у которых используют корни, корневища. Они будут гармоничны в цветниках или рокариях, хороши в контейнерной посадке. Умелая компоновка дикоросов даст вам интересные композиции, в которых будут сочетаться красота и польза.

Галега лекарственная

Галега лекарственная, или козлятник лекарственный (Galega officinalis) — фармакопейное лекарственное растение Болгарии — применяется при легких формах сахарного диабета. Известно, что именно она снижает уровень сахара в крови. В Никитском ботаническом саду создан высокопродуктивный сорт ‘Лидия’.

Галега лекарственная, фото автора

Место произрастания
Галега лекарственная встречается на Нижней Волге, в предгорьях Кавказа, в Закавказье.

Что использовать в лечебных целях
Надземную часть.

Сроки заготовки сырья
Заготавливают с фазы бутонизации до фазы созревания семян.

Размещение на даче
Галега будет хороша вместе с другими травами в миксбордере в стиле кантри на умеренно влажных, слегка щелочных почвах. У неё масса достоинств: раннее отрастание весной, длительный период вегетации (на юге — до полугода) и длительное цветение (более месяца).

Отварная галега

1. Побеги длиной 3-5 см опустить в кипящую подсоленную воду.
2. Варить 8-10 мин.
3. Откинуть на дуршлаг.
4. Полить растопленным сливочным маслом, посыпать панировочными сухарями.

Галега лекарственная в плодоношении, фото автора

Способы размножения
Размножают семенами.

Девясил высокий

Тот, кто уже столкнулся с проблемой повышенного уровня сахара в крови, наверняка знает о девясиле высоком (Inula helenium), корни которого содержат до 44% инулина.

Девясил высокий, автора

Место произрастания
Девясил высокий растет в лесостепной и степной зонах России, на Кавказе, в Западной Сибири.

Что использовать в лечебных целях
Корневища и корни.

Сроки и технология заготовки сырья
Правильно высушенные корни должны быть ломкими, ароматными, пряно-горькими на вкус. Заготавливают на второй год жизни растения следующим образом:

• выкапывают, отряхивают от земли, обрезают надземную часть;
• тщательно промывают в холодной воде;
• корневища разрезают поперек на куски длиной 10-15 см, затем разделяют вдоль на несколько частей;
• раскладывают в один слой на бумаге и провяливают 2-3 дня на открытом воздухе;
• досушивают в теплом проветриваемом помещении или сушилке (при +40°С).

Размещение на даче

Девясил высокий — эффектный солитер, особенно в цветении, когда он сам задает тон теплой золотистой гамме цветника. Уместен на заднем плане миксбордера, у водоема.

Манная каша с девясилом

1. В термос кладут 1 ч. ложку сухого корня девясила, заливают стаканом кипятка.
2. Настаивают 15-20 мин, процеживают.
3. Настоем разводят молоко для приготовления манной каши (ее варят как обычно).

Чай из сушеных корней девясила, фото с сайта herbalpedia.ru

Варенье из корня девясила

1. 1 кг корней отваривают, откидывают на дуршлаг, мелко нарезают.
2. Измельчают 0,5 кг кислых составляющих: листьев щавеля, кислицы, ягоды красной смородины и крыжовника, кислые яблоки.
3. Все кладут в одну емкость, заливают 1,5 л воды. Варят на медленном огне около 2 часов (с момента закипания).

Земляника лесная

Кто же не собирал чудесные ягоды земляники и не пил великолепный чай из них, цветков и листьев? Пожалуй, не найдется такого дачника. А для людей, страдающих сахарным диабетом, это растение — настоящая находка.

Земляника лесная, фото автора

Место произрастания
Земляника лесная (Fragaria vesca) растет в лесной и лесостепной зонах европейской части России, в Сибири — до Байкала, на Кавказе.

Что использовать в лечебных целях
Плоды и листья.

Сроки и технология заготовки сырья
Листья заготавливают в фазе цветения и осенью (чай из осенних листьев приятен на вкус и отличается более насыщенным цветом), сушат под навесом. Плоды собирают в период созревания, подвяливают, сушат в тени.

Сушка земляники, фото с сайта mskproduct.ru

Размещение на даче
Под лесную землянику можно отвести отдельную грядку, а можно рассадить ее среди камней рокария, на переднем плане цветника или выращивать в контейнере.

Ароматный чай

В одно емкость кладут сухие листья: земляники — 10 г, малины — 10 г, цветков чубушника или жасмина лекарственного — 10 г. Ингредиенты смешивают, щепотку кладут в чайную чашку, заливают кипятком.

Настой

Сухое сырье земляники (1 ст. ложку листьев и 1 ст. ложку ягод) заливают 0,5  л воды, ставят на водяную баню на 10-15 мин. Охлаждают, фильтруют. Принимают по 150 мл 3 раза в день.

Манжетка обыкновенная

В народной медицине манжетку давно применяют при диабете, так как она способствует поддержанию в норме сахара в крови. В Болгарии ее используют для профилактики этого недуга.

Манжетка обыкновенная, фото Светланы Мариничевой

Место произрастания
Манжетка обыкновенная (Alchemilla vulgaris) растет в европейской части России, Сибири.

Что использовать в лечебных целях
Надземную часть: листья, цветки, стебли.

Сроки и технология заготовки сырья
Заготавливают в фазе цветения, с июня по август. Сушат при температуре +40…+50°С.

Размещение на даче
Манжетка — это фоновое растение, создающее в цветниках небольшие зеленые островки, которые необходимы для отдыха глаз, ограничения цвета в миксбордере и для смягчения пестроты.

Салат из манжетки

1. Молодые листья манжетки (150 г) бланшируют в кипятке 1 мин, отбрасывают на дуршлаг, дают остыть, мелко нарезают.
2. Рубят ножом зеленый лук (25 г), натирают на терке корень хрена (15 г).
3. Ингредиенты соединяют в одной посуде, перемешивают, добавляют соль по вкусу, заправляют сметаной (20 г).

Мать-и-мачеха обыкновенная

Прекрасное низкорослое растение, дающее первые желтые пятна не только в лесу, но и на весенней клумбе, в рокарии, на берегу водоема. Это сезонная доминанта, которая потом превращается в фоновый вид, декорируя почву зелеными островками листьев.

Мать-и-мачеха. Фото с сайта plantworld2.blogspot.com

Место произрастания
Мать-и-мачеха обыкновенная (Tussilago farfara) растет в европейской части России, Западной Сибири.

Что использовать в лечебных целях
Листья, цветочные корзинки.

Сроки и технология заготовки сырья
Листья заготавливают в июне (когда они крупные), соцветия — в апреле-мае, в начале цветения. Сушат при температуре +50…+60°С.

Паста с соцветиями мать-и-мачехи

Для приготовления потребуется:

• плавленый сыр — 100 г;
• масло сливочное — 50 г;
• корзинки соцветий (сухие предварительно замачиваем в простой воде) — 3 ст. ложки;
• чеснок — 1 зубчик.

Рецепт приготовления:

1. Масло и сыр растирают до однородной массы.
2. Добавляют мелко нарубленные соцветия, зубчик чеснока, пропущенный через чеснокодавилку.
3. Все хорошо перемешивают.

Мелколепестник канадский

Именно его мы все лето позиционировали как сорное растение, поэтому специально заводить и разводить его на даче не стоит, а вот использовать выросшее — обязательно.

Мелколепестник канадский. Фото с сайта florelaurentienne.com

Место произрастания
Мелколепестник канадский (Erigeron canadensis) — сорняк, занесенный из Северной Америки, который растет везде.

Что использовать в лечебных целях
Надземные побеги.

Сроки и технология заготовки сырья
В фазе цветения. Сушат, разложив на бумаге.

Настой травы

1. Измельченную траву (5-10 г) заливают 250 мл кипятка, настаивают 1 час в закрытой посуде.
2. Принимают (только после консультации с лечащим врачом!) по 1 ст. ложке 3-6 раз в день.

Одуванчик лекарственный

Милый сорняк, который специально не сажают, но он вырастает сам. Помните, как одну весну все семидачники варили удивительное варенье из корзинок одуванчика? Но для диабетиков более полезны витаминные салаты из его молодых листьев.

Одуванчик лекарственный, фото автора

Место произрастания
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale) растет везде.

Что использовать в лечебных целях
Все части растения.

Сроки и технология заготовки сырья
Надземную часть заготавливают в течение всей вегетации, корни — поздней осенью (в сентябре-октябре). Сушат, разложив на бумаге, в проветриваемом помещении.

Настой при диабете

1. Сухие измельченные корни (1 ч. ложку) заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин, фильтруют.
2. Принимают (строго после консультации с лечащим врачом!) по 50 мл 3-4 раза в день, за 15-30 мин до еды.

Цикорий обыкновенный

Цикорный кофе знаком многим диабетикам. Само растение тоже знают многие.

Цикорий обыкновенный. Фото с сайта prairierosesgarden.blogspot.com

Место произрастания
Цикорий обыкновенный (Cichorium intybus) растет на всей европейской части России, Кавказе, в Средней Азии, как заносное — в Западной Сибири.

Что использовать в лечебных целях
Корни.

Сроки заготовки сырья
Заготавливают осенью.

Размещение на даче
Раскидистый цикорий с небесно-голубыми цветками можно разместить в миксбордере в стиле кантри или определить его на пеструю лужайку.

Шлемник байкальский

Чудесное растение в период цветения поддержит холодную гамму композиции. Его сине-фиолетовые цветки сделают нарядным бордюр, низкорослые формы можно определить в рокарий.

Шлемник байкальский, фото автора

Место произрастания
Шлемник байкальский (Scutellaria baicalensis) растет в Забайкалье, Приамурье, на Дальнем Востоке, где отнесен к редким видам, поэтому лучше поселить его на даче и выращивать собственное сырье.

Что использовать в лечебных целях
Корни (со 2-3 года жизни растения).

Сроки и технология заготовки сырья
Заготавливают осенью: очищают от почвы, промывают. Крупные разрезают на части величиной около 5 см, сушат в сушилках.

Кроме того, при сахарном диабете используют:

• овсяный корень;
• ослинник двулетний;
• крапиву;
• козелец;
• козлобородник;
• орляк;
• купену;
• портулак;
• щавель кислый и другие.

Одни виды — сорняки — непрошеными гостями пробираются на грядки, и мы стараемся от них избавиться. Другие становятся полезными зелеными питомцами, которые поселяются у нас на дачах на долгие годы.

*При подборке рецептов блюд использована книга Натальи Замятиной «Кухня Робинзона».

Травы для лечения диабета — DiabetSahar.ru

Терапия сахарного диабета направлена на стабилизацию гликемии, гормонального фона и нормализацию обмена веществ. Для получения максимально эффективного результата лечение медикаментами проводится в комплексе с диетотерапией и средствами народной медицины.

Травы при диабете используют в качестве вспомогательного лечения для снижения сахара в крови и удержания показателей на уровне, максимально приближенном к оптимальному. Кроме того, ряд лекарственных растений применяется для избавления от холестериновых отложений, понижения АД (артериального давления), нормализации работы сердца.

Лекарственные растения, овощи, ягоды, обладающие гипогликемическими свойствами, являются дополнением к основной терапии диабета. Использование трав не отменяет необходимость принимать медикаменты, назначенные эндокринологом.

Прерогативные аспекты траволечения

Фитотерапия наиболее эффективна в исходной стадии развития сахарного диабета. При рациональном сочетании правильного питания, травяных отваров и сахароснижающих препаратов пациенту удается добиться компенсации заболевания на длительное время и отсрочить развитие ангиопатии и других тяжелых последствий диабета.

В стадии субкомпенсации диабета траволечение помогает не допустить резких «скачков» сахара в крови, улучшить показатели АД, поддержать здоровье иммунной системы, затормозить прогрессирующие диабетические осложнения. При декомпенсации диабета использование трав направлено на облегчение симптоматики сопутствующих заболеваний.

К преимуществам фитотерапии относятся:

• Натуральность. Природное сырье не содержит химических компонентов.
• Доступность. Лекарственные растения можно вырастить самостоятельно на приусадебном участке, собрать в лесу либо приобрести в любой аптеке.
• Невысокая стоимость фитосредств. На цену природных лекарств оказывает влияние только бренд производителя.
• Относительная безопасность. Большинство трав имеют минимальное количество противопоказаний к применению.
• Полифункциональность. Травяные сборы (готовые или составленные в домашних условиях) обладают не только гипогликемическими свойствами, но и помогают стабилизировать работу важнейших органов и систем, нарушенную по причине диабетической патологии.

Природные лекарства, изготовленные по рецептам народной медицины, позволяют контролировать заболевание, не прибегая к повышению дозировки сахароснижающих медикаментов.

Основные правила фитолечения

Несмотря на то, что травы относятся к натуральным лекарствам, их применение не должно носить бесконтрольный характер. Траволечение требует соблюдения несложных правил. Перед началом лечения необходимо получить подробную консультацию фитотерапевта и поставить в известность лечащего эндокринолога. На фоне фитотерапии, возможно, придется корректировать схему приема и дозу сахароснижающих таблеток и инсулина.

Заниматься самостоятельной заготовкой сырья следует в зонах, расположенных вдали от автомагистралей и железнодорожных путей. Растения легко впитывают ядовитые выбросы и токсины и вместо ожидаемой пользы могут навредить здоровью. При покупке трав в аптеке нужно обращать внимание на герметичность упаковки и срок годности сырья. Предпочтения заслуживают более свежие сборы.

С самого начала использования лекарственных растений необходимо тщательно контролировать уровень глюкозы в крови. Измерения сахара производят несколько раз в сутки и фиксируют в «Дневнике диабетика». Это поможет проанализировать влияние фитолечения на гликемию. Кроме сахарных показателей внимание стоит уделить общим ощущениям, артериальному давлению, состоянию кожных покровов.

При подозрении на ухудшение самочувствия или аллергическую реакцию фитотерапию нужно приостановить. При употреблении отваров не рекомендуется добавлять сахарозаменители. Без консультации доктора траволечение может навредить ослабленному организму диабетика.

Условия хранения травяного сырья:

• Сухие травы хранят в стерильных стеклянных банках с герметичными крышками либо в полотняных мешочках. Полиэтиленовые пакеты для хранения непригодны.
• Готовые отвары можно сохранять в холодильнике в течение 1-2 суток.

Аптечные противодиабетические сборы сопровождаются подробной инструкцией по применению

Группы лекарственных растений для диабетиков

В зависимости от основной направленности по действию, лекарственное сырье разделяют на несколько групп.

Название	Действие	Примеры
Растительные адаптогены	Укрепляют иммунную систему, являются профилактическими средствами от инфекционных и простудных заболеваний	Родиола розовая, шиповник, аралия, женьшень, китайский лимонник
Натуральные бигуадины	Снижают уровень глюкозы в крови, схожим образом с гипогликемическим препаратом Метформином. Стимулируют доставку и распределение глюкозы в тканях и клетках организма	Черника, манжетка, галега (козлятник), створки стручковой фасоли
Природные диуретики	Стабилизируют работу почечного аппарата, снижают отечность	Листья брусники, спорыш, хвощ полевой, фенхель, крапива, пижма, листья берёзы
Противохолестериновые сборы	Очищают внутренние стенки сосудов от холестериновых наростов, способствуют снижению уровня ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) в крови	Корни лопуха и одуванчика + шиповник + листья черной смороды
Противогипертонические сборы	Понижают показатели АД	Боярышник + пустырник + шиповник + душица + мята
Инсулинсодержащие	Активизируют работу клеток поджелудочной железы по производству гормона инсулина	Топинамбур, девясил, цикорий
Хромсодержащие и цинксодержащие	Усиливают действие естественного и искусственного инсулина	Имбирь, шалфей, кукурузные рыльца, лист лавра

Лечение травами и другими народными средствами требует соблюдения всех рекомендаций по применению. В особенности это касается использования растительного сырья на регулярной основе. Однократно принятое лекарство не дает желаемого результата. Фитотерапия является долгосрочной, чаще всего отвары и настойки необходимо пить курсами от трех до восьми недель, с последующим перерывом в лечении.

Список основных противодиабетических трав

Распространенными и результативными в применении являются следующие травы от сахарного диабета:

• галега (иначе, рутовка, козлятник),
• крапива,
• зверобой,
• манжетка,
• корневище лопуха, одуванчика,
• корень цикория,
• чемерица (иначе, купена).

К другим противодиабетическим растительным средствам относятся черника, топинамбур, стручковая фасоль (створки). Древесное сырье: лавровый и виноградный лист, перегородки и листья грецких орехов, кора лещины (орешника), березовые почки.

Важно! Общим противопоказанием для всех растительных лекарств является индивидуальная аллергическая реакция.

Манжетка

В народной медицине используется наземная часть растения.

Действующие компоненты в составе	Основные лечебные свойства	Противопоказания
Растительные полифенолы (флавоноиды)	Повышают эластичность и прочность сосудов	Повышенная свертываемость крови
Гормоны природного происхождения (стероиды)	Восстанавливают нарушенный гормональный фон
Природный полимер лигнин	Связывает и выводит токсины
Фенолокислоты	Оказывают противовоспалительное действие
Аскорбиновая кислота	Повышает иммунитет, укрепляет капилляры, растворяет и выводит холестериновые бляшки

Кроме того, манжетка способна останавливать внутреннее кровотечение, снижать уровень глюкозы в крови, регенерировать поврежденные участки кожного покрова, тонизировать ткани органов.

Галега (козлятник)

В рецептах применяются стебли, семена, листья и цветки растения.

Активные вещества	Основные свойства	Противопоказания
Органические соединения природного происхождения: тритерпеноиды, алкалоиды (основной — галегин), дубительные вещества, растительные гликозиды (сапонины), флавоноиды, антиоксиданты, иммуностимуляторы (каротин, ретинол, аскорбиновая кислота), танин, жирные кислоты (стеариновая, линоленовая, линолевая, пальмитиновая), витамин В	Нейтрализуют глюкозу и способствует выведению ее из организма вместе с токсинами, поддерживают работоспособность поджелудочной железы, повышают чувствительность клеток тканей организма к инсулину, замедляют процесс образования глюкозы из аминокислот (глюконеогенез), являются профилактикой атеросклероза, простудных и раковых заболеваний, увеличивают тонус гладких мышечных волокон, регулируют циркуляцию жидкостей в организме	Перинатальный период, несовершеннолетний возраст. Побочными эффектами могут быть: обстипация (запор), уменьшение размера зрачков, нарушение перистальтики, рвотные позывы

Козлятник относится к ядовитым растениям, без предварительной консультации врача его применение запрещается. Некорректный прием отвара может нанести вред здоровью.

Крапива

Чаще всего является составной частью лечебного сбора.

Минералы и витамины	Ценные качества	Общие противопоказания
Группа витаминов В	Обеспечивают стабильную работу нервной системы, мозговое кровообращение и проводимость нервных импульсов, улучшают кровоснабжение тканей, снижают сахар, стабилизируют обменные процессы, улучшают зрение, регулируют работу сердечно-сосудистой системы, помогают регенерации тканей	Сердечная недостаточность, варикозное расширение вен, повышенная свертываемость крови, перинатальный период
Антиоксиданты (витамины А и С)	Укрепляют иммунитет, поддерживают здоровье органов зрения, волос, ногтей, усиливают регенерацию кожных покровов, регулируют синтез белков, являются профилактикой простудных, бактериальных и вирусных болезней, укрепляют капилляры и костную ткань, выводят холестерин
Магний	Стабилизирует функции миокарда, является профилактикой болезней сердца, повышает работоспособность
Фосфор	Поддерживает здоровье костей, зубов
Натрий	Стимулирует поджелудочную железу к производству инсулина, принимает участие в обменных процессах, нормализует водно-солевой баланс

Кроме отваров и настоек, в сезон роста молодой крапивы для диабетиков чрезвычайно полезными будут щи из листьев растения.

Лопух

В лечении диабета эффективно использовать корни растения (свежие, сухие, сок).

Компоненты в составе	Действие на организм	Противопоказания
Эфирные масла	Укрепляют волосы и ногтевые пластины, смягчают и восстанавливают кожу	Перинатальный и лактационный период. Не совместим с диуретическими препаратами и растительными средствами
Горькие гликозиды (арктигинин, арктиин)	Являются профилактикой раковой активности
Дубильные вещества	Снимают возможные воспаления
Инулин	Стабилизирует эндокринную функцию поджелудочной железы
Фитостеролы (ситостерин и стигмастерин)	Препятствуют резорбции (всасыванию) холестерина
Витамин Р	Активизирует циркуляцию крови, укрепляет сосуды
Аскорбинка	Повышает эластичность капилляров, растворяет и выводит холестериновые бляшки, укрепляет иммунную систему
Каротин	Предупреждает развитие ретинопатии

Лекарства из лопуха помогают очищению крови, улучшению лимфотока, нормализуют отток желчи

Одуванчик

Для приготовления отваров и настоек подходит корень одуванчика. Свежие листья молодого растения рекомендуется добавлять в овощные салаты.

Основные составляющие	Целебные свойства	Противопоказания
Витамины А, С, Е, РР, почти вся группа В-витаминов, минералы (бор, железо, кальций, цинк, фосфор и другие), клетчатка, белки, эфирные масла, органические кислоты (линолевая, линоленовая, и др.)	Поддерживают функции сердечно-сосудистой системы, снижают уровень ЛПНП, стабилизируют давление, нормализуют деятельность печени, желчного пузыря, поджелудочной железы	Непроходимости желчевыводящих протоков, обострение хронического гастрита, язвенная болезнь

Лекарства на основе одуванчика улучшают мозговую деятельность, положительно сказываются на состоянии кожи и волос, снижают аппетит, что помогает избавиться от лишних килограммов.

Примеры лекарственных сборов с противодиабетическими травами

Галегу можно использовать как моносредство. Для приготовления настоя из козлятника необходимо столовую ложку измельченных сухих листьев растения залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку семян галеги. Выдержать до 10 часов в термосе. Отфильтровать. Полученный настой разделить на три приема и пить в течение дня до еды. В травяные сборы против диабета дополнительно включают другие полезные растительные компоненты.

Варианты рецептов:

Народные рецепты при сахарном диабете

• Черничные листья + корни лопуха. Компоненты берутся в равном количестве (по 1 чайной ложке), завариваются 250 мл кипятка. Далее средство необходимо настоять и отфильтровать. Пить следует перед едой по 1-2 столовые ложки.
• Галега + корни одуванчика. Взять по столовой ложке каждого ингредиента, залить литром холодной воды и настоять 45-60 минут. Закипятить настой и проварить 7 минут. Залить в термос (не фильтруя). Процедить спустя семь часов, добавить 50 капель спиртовой аптечной «Настойки элеутерококка» и свежий сок корней лопуха (з ст. ложки). Принимать трижды в день.
• Зверобой + манжетка + полевой хвощ. Смешать высушенные травы в равной пропорции, насыпать в полулитровый термос 2 ст. ложки сбора, залить кипятком. Выдержать восемь часов. Отфильтровать и пить трижды в день по ½ стакана.
• Бессмертник (3,5 ст. л.) + крапива (2,5 ст. л.) + зверобой (1,5 ст. л.) + козлятник (1 % ст. л.) + листья черники (2 ст. л.). Все ингредиенты хорошо перемешать. Взять две столовые ложки смеси, заварить 500 мл кипятка. Настоять и пить полученное лекарство на протяжении дня небольшими порциями.
• Корень женьшеня + цветки арники. По столовой ложке корней и цветков всыпать в полулитровую банку, заварить. Выдержать и принимать 2-3 раза в день по столовой ложке.
• Лист толокнянки + корень валерианы + листья черники + галега. Смешать по 25 граммов каждого компонента. ¼ сбора залить стаканом кипящей воды и проварить четверть часа на водяной бане. Выдержать несколько часов, отфильтровать. Пить трехкратно в день до приема пищи. Приготовленная порция рассчитана на один день.
• Листья черники + створки стручковой фасоли + мята + козлятник. По 2 ст. ложки составляющих смешать. Ложку смеси заварить 250 гр. кипятка, сварить на водяной бане, настоять. Употреблять трижды в день по 100 мл перед едой.

В такой же пропорции готовят следующие травяные сборы:

• листья брусники и черники + зверобой + трава горца птичьего,
• черничные листья + подорожник + листья одуванчика + крапива,
• черника (лист) + створки фасоли + лавровый лист + корень цикория.

Манжетку можно заваривать как обычный чай

Способы приема сборов идентичны – по 1/3 стакана трехкратно в день. Популярностью среди диабетиков пользуется готовый аптечный сбор №17. В его состав входят: репешок, козлятник, золотысячелистник, стевия, черника, створки фасоли, льняные семена, софора (плоды), корневище лопуха и одуванчика, листья гинкго билоба. Для приготовления лекарственного средство столовую ложку сбора следует заварить кипятком (250 мл) и выдержать в течение часа.

Важно! Приведенные способы приема противодиабетических сборов нуждаются в индивидуальной коррекции, с учетом стадии болезни и особенностей пациента. Необходима консультация лечащего эндокринолога.

Итоги

Траволечение является частью комплексной терапии сахарного диабета. Отвары и настои из трав не являются заменой основных лекарственных препаратов, назначенных диабетику доктором.

Приняв решение использовать травяные сборы, необходимо получить консультацию фитотерапевта и лечащего эндокринолога.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа