ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ-ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΈΠΊ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ, ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Ρ.Π΄.
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΡΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ: ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠ², ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² β Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ), ΠΠ‘ΠΠ’ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ (ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Ρ.Π΄.).
ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ»Ρ Π½Π΅Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΏΡΡ , ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ (ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ) ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ, Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΡΠ΄ΡΡΡΡ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ β ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠ»ΠΈ
ΠΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅:
- ΠΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ΅ΠΏΠ΅Π» ΠΎΡ Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΏΡΠ»Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΠΌΠ° ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ (ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ) ΠΏΡΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ², Π·ΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Ρ Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΡΡΠ΄Π½ΡΡ , ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ , Π±Π°Π·Π°Π»ΡΡΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ), Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ , Π²ΡΡ Π»ΠΎΠΏΡ ΠΎΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ, Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.
- ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΡΠΏΠΎΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π², Π»Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ:
- ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ.
- ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ.
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ (Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ Π΄Ρ.).
- ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ (ΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠ½Ρ, ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ).
ΠΠ΅ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ:
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ (ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½Π°Ρ, ΠΌΠ΅Π΄Π½Π°Ρ, ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ½Π½Π°Ρ, Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.).
- ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ (ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ, Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΌΠ°, ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ).
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ: ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡ Π°Π»ΡΠ²Π΅ΠΎΠ», Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡ ΠΏΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ².
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ:
- ΠΠΠΠ©Π ΠΠΠΠΠ¨ΠΠΠ ΠΠ«ΠΠ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ — ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Ρ, ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 300-350 Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ β ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 26 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° 50-56%. ΠΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ.
- Π£ΠΠΠ§ΠΠΠ― ΠΠ«ΠΠ¬. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ΅ Π³Π°Π·Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.), ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Ρ, ΡΠ°ΠΆΠ°, ΡΠΏΠΎΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ² β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
- ΠΠΠΠΠ¨ΠΠΠ ΠΠΠΠΠ’ΠΠ«Π ΠΠ₯ ΠΠ ΠΠΠ£ΠΠ’Π« ΠΠΠΠΠΠΠΠ―Π’ΠΠΠ¬ΠΠΠ‘Π’Π. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ), ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Ρ.Π΄., ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ³Π°ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌ ΡΡΠ±Π°ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ Π£ΠΠΠ Π ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ’ΠΠΠ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ: Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌ, Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ , Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π’ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ — ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π½Π°Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² (ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ) ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ 25% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΈΡΡ 20 % Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ.
ΠΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΊΠ½ΠΈΠ³.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ .
ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠ° Π² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ° ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ , ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ
Π‘ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΏΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠΈ, Π°ΡΡ ΠΈΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΡ, ΡΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΡΠ»Ρ ΠΎΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΠ΅Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π·Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π°Π»ΡΡ, ΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ½ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠΏΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΡΡΡ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π’Π°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌ
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ.
ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ .ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈ Β«ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅Β» Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ IgE. ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²Π΄ΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ;
- ΠΡΠΎΡΠ°Ρ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π° ΡΡΠΎ:
- ΠΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ° — ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ.
- Π Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΡΡΠ°Π½Ρ β Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ°.
- ΠΠΎΠΆΠ° β Π°ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
- ΠΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ»Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ:
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅;
- ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Ρ,
- Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π·ΡΠ΄, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·Π°ΠΏΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ Π² Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅:
- ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ;
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Ρ ΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π΅;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ;
- ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ°
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΡΠ΄ΡΡΡΡ. Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΊΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ»ΠΈ, Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ: ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π»ΡΠ²Π΅ΠΎΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ (ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ) ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΌΡ, ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ
ΠΠ°Π΄Π°Ρ Π² Π³Π»Π°Π·Π°, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π²Π΅ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·ΡΠ΄ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ.
Π Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ° ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π· Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ»ΠΈ.
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ:
- ΠΠΌΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ° Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ .
- ΠΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΎΠ·ΠΎΠ².
- ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π»ΡΠ²Π΅ΠΎΠ»ΠΈΡ.
- ΠΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ°.
- Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ.
- Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠΏΡΡΡ.
- ΠΠΊΠ·ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π»ΡΠ²Π΅ΠΎΠ»ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
ΠΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
- Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
- ΠΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ»Π°, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ (Π²Π΅ΡΠΈ) β ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡ, Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊ ΠΈ Ρ.Π΄.
- ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°:
- ΠΡΠΈ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°.
- ΠΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° (Π’Π°Π²Π΅Π³ΠΈΠ»Π°). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π°Ρ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ, Π¦ΠΈΡΡΠΈΠ½, ΠΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ 3, ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ, ΠΠ»Π°ΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΠΈΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ° ΠΌΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΎΡΡ ΠΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π», ΠΠ΅Π½ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π‘Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ (Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ).
- ΠΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΠΠ΅ΠΊΠ»Π°Π·ΠΎΠ½ (ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΡ Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ).
- ΠΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°-ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ:
- ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
- ΠΠΎΡΠ°.
- ΠΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π·Π°ΠΏΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ β ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ°, Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ:
- ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ — ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½Π° E (IEg) ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π» ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ² G ΠΈ E (IgG, IgE).
- ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ.
- ΠΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·.
ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ (ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄.Ρ.)
ΠΠΎΡ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΡ, ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
Π‘Π±ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ°:
- Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
- ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ (ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ) ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ², Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ» ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ (ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ) ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
Π§Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½, ΠΠΈΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π’Π°Π²Π΅Π³ΠΈΠ». ΠΠ½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π¦Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½, ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½, Π€Π΅Π½ΠΊΠ°ΡΠΎΠ» ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
- Π ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ, Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ (ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ). ΠΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΠΈΠΏΡΠΎΡΠΏΠ°Π½, ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ, ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΉ.
- ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΠ°Π·Π°Π²Π°Π»Ρ, ΠΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΠ½, ΠΠ°Π·Π°Π²Π°Π»Ρ ΠΏΠ»ΡΡ, ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΠ½ ΠΠΈΠ΄Ρ.
- Π‘ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ°Ρ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ https://allergiik.ru/kak-vosstanovit-slizistuju-nosa.html.
- ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π€ΠΈΠ»ΡΡΡΡΠΌ, ΠΠ°ΠΊΡΠΎ-Π€ΠΈΠ»ΡΡΡΡΠΌ, ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±, ΠΡΠΎΠΊΡΠΈΠ», Sorbex Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
- Π‘Π΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½ΠΎΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΠ±Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΌΠΎΠ΅Ρ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ β Π₯ΡΡΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΊΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΡ, Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ.
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° β ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠ‘ΠΠ’ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠ° Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°-ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΠ‘ΠΠ’ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ https://allergiik.ru/asit-terapiya.html.
ΠΠΠ’ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ Π² 1993 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΈΠΌ. Π‘Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°.
Π‘ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠ½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° 6-8 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 6 Π»Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½.
ΠΠΏΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡ Π°Π». ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ.
Π’Π°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π» Π€Π°ΡΠΌΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ (ΠΠ°Π²ΡΠΈΠ·ΠΈΠ½) ΠΈ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΆΡΠ³ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ.Π΄.) Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΡ, Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ:
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ (ΠΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ). Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅). ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² 200 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏ.1.
- ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ². Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ β 1 Ρ. Π». Π½Π° 100 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ?
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠ° — ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ β ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ https://allergiik.ru/temperatura.html. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ ΠΆΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·, Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ», ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ»Ρ (ΡΡΠΎΡΡ), ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ·Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π° Π½Π° ΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ, Π° Π½ΠΎΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π½ΡΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60%. Π§Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ:
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ.
- Π§Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΈ.
- Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
- ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ
ΠΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ½Π°, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΠΉΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅ΡΠΎΠΌ (ΡΠΊΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ), ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΠΌ, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π΅Π±ΡΠΆΡΠΈΠΌ ΠΏΡΡ ΠΎΠΌ, Π±ΠΈΠΎ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ°.
Π§Π΅Ρ Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π° ΠΈΠ·:
- ΠΠ΅ΡΠ°.
- Π¨Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ±Π»ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΡ Π°.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ Π½Π° 100% Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+Enter.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ β ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±Π°Ρ: Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ, ΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ, Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ². ΠΠ½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°. Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ?
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ, Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π² ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΌ, ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΡΠ±ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΌ).
Π£Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠΏΠΎΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ»ΡΠ½Π°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ β ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π»ΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π€ΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π», ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π΅, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΡ . ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° +20 β¦ +26 β°Π‘.
ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ, ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ IgE Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ β ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π·ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π·ΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΠ΄ΡΡΡΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΎΠΉ: ΡΡΠΏΡΡ, ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ. ΠΠ½ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊ, Π±ΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·, Π·ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΄Π°, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΄ΡΡΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. Π£Ρ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ , ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΌ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·, ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Ρ, ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ: ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΊ-ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π. ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ β Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΎΡ-ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ» Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ . Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ: ΠΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½, Π¦Π΅ΡΡΠΈΠ½, L-ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. Π£ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π°ΡΡΠΌΠ°, ΡΠΌΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΎΠ·, Π½Π΅ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ.
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ: ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ»Π΅Π΄Ρ.
- ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ (ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ).
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π³ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ»Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 50% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ»Ρ?
ΠΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠ»ΠΈ:
- Π£Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²: ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΆΠΈ, ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ½. Π ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π·Π°Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠΊΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ .
- ΠΡΡΠΎΠ²Π°Ρ β Π΅Π΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π―Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ: ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π²Π·Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΡΡΠΌΡ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ.
- ΠΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ β Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΏΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ.
- Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ .
- ΠΠ½ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ β ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ: ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ. Π‘ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ β Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ . ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°.
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅.
Π£Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»ΡΠΠΈΠ΄Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ± ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π²Π·Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°ΡΡΠΌΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° β ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄;
- ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ β ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΠ»Π°, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ;
- Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ°.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ:
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ;
- ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ;
- Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ;
- Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°;
- ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ:
- Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ;
- Π·ΡΠ΄;
- ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ° Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° ΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°:
- ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ;
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ;
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΏΠΈΡ;
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΄ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ;
- ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·;
- Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ;
- Π·ΡΠ΄;
- ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΡΡΠΏΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
Π§ΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΠ° ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π°ΡΡ ΠΈΠ²ΠΎΠ², Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ:
- ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·;
- ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΡΠ΄ΡΡΡΡ;
- ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ;
- ΠΎΡΠΈΠΏΠ»ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°.
Π Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ.
ΠΠ° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°
ΠΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ². ΠΠ΅Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°:
- Π·ΡΠ΄ Π² Π½ΠΎΡΡ;
- ΠΎΠΏΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·; ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ;
- ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠΌΠ° β Ρ ΡΠΆΠ΅.
ΠΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΌΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ β Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅. Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
ΠΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠΆΠ°. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ:
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ;
- ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ;
- ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅;
- Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ°;
- ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΠ°ΠΉΠ΅Π»Π°;
- ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π‘ΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΠ°-ΠΠΆΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ?
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°:
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π°.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°?
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΡ;
- Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Π²Π·Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ.
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π» Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ β ΠΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΠ½, ΠΠ°Π·Π°Π²Π°Π»Ρ ΠΏΠ»ΡΡ. ΠΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ°.
ΠΠ±ΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ²:
- ΠΠ»Π΅ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°, Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°, Π¦Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½Π°, ΠΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Π°, ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π° β Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ , Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. Π ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΠ΅ΠΊΡΠ°Π», ΠΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½.
- ΠΠ·Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ½, ΠΠ΅Π²ΠΎΠΊΠ°Π±Π°ΡΡΠΈΠ½.
- Π€Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄.
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
- ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 500 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
- Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ°.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ?
ΠΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅?
ΠΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΅Π½, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ β ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠ»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ;
- ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 400 ΠΠ’;
- Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ?
ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠ»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π° Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ:
- ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅;
- ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ;
- ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ;
- ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½;
- ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π·Π²Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Β». Π Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ! Π¦Π΅Π»Π°Ρ Π°ΡΠΌΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»ΡΒ».
ΠΡΠΊΡΠ΄Π° Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ?Β
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30% ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . 70% ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ·Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ°. Π£ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ΅ β ΠΏΡΡΡΡΠ½Ρ Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½ Π‘Π°ΠΊΡΡΠ°Π΄Π·ΠΈΠΌΠ°.
ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡ…
ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠ»ΠΈ!
ΠΡΠ»Ρ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ Π±ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π§Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠ°Β β ΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΡΠ±ΡΠΈΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ, Π° ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π°, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π±Π΅ΡΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡΒ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅ΡΒ Π½Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ? Π£ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉβΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°!
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ, Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ (ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΌΡΡ ), ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ (Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ).
ΠΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ: ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ? ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Β«ΠΌΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΒ» Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠ°, Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ², ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π³Π»Π°Π· (ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π°) ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΡ , ΡΠΆ ΡΡΠ° Π²Π΅Π·Π΄Π΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ!
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π²Π΅ΠΊ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ , ΡΠ»ΡΠ·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π·ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΠΊ. Β
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ° β Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Β«ΡΡΠΆΠ°ΠΊΠΎΠ²Β», ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ: ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°. Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½: ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΒ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π·ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ·Π²Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. ΠΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° β ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΒ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠ± β Ρ Π΅ΠΉΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ°
Π£Π²Ρ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ΠΌ, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ βΒ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΎΠ², ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΒ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ.
ΠΡΠ°ΡΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈβ¦
ΠΡ ΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΠΈβ¦
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΡΡΠ°Π·Π° ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ: Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊ Π³Π»Π°ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. Π ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ»ΡΠ·ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, Π·ΡΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠΈΒ» Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
Π ΡΠ°ΠΌ Π² Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈβ¦
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠΏΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ: ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Β«Π·Π°Π²Π΅Π»Π°ΡΡΒ» ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ? Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΡΒ» Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ βΒ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ β ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ°Ρ , ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ Β
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ. ΠΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ½Π΅Π³. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡβΠΌΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ (ΠΏΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π΅) Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° β Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈΒ».
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±, Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π½Π° Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° β Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° Ig E ΠΈ IgG, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.Β ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ (ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅), ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊ-ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ?
ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ: ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ, Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡΒ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°ΡΡΠΌΡ, ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π², ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ.
Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ IgE, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΒ Β«Π² ΡΡΡΠΊΠΈΒ», ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π΅.
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»ΡΒ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ:
- ΡΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΡΠ½ΠΊΠ°;
- ΠΌΡΡΠ°;
- ΠΊΠΎΡΠ° Π΄ΡΠ±Π°;
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°;
- ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡβ¦
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Β«ΠΏΡΠ»ΡΡΒ»… ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Β«ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΡΡΒ», ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ β ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ: ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π΄Π°Π»ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠΈΠ΄Ρ! Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅! ΠΡΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ½Π°, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΡ Π·Π° ΡΡΡΡΡΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°, Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠ°Β ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ ΡΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°.
Π£Π³ΡΠΎΠ·Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ β Π±ΡΡΠ½Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ . Π£ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅Π΄ΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠ»Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎ!
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠΈΠΌΠ° β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΒ» ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Β ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ? ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ Ρ ΠΠΠ Π ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ.
Π‘ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ, Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ², ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Β«ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Β». ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡΒ β ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
Π£ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² 21 ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Π°, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π§Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π² Π±ΡΡΡ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΈΠ· Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π½Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ β ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
- ΠΡΠ»Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³. Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ (ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ), ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ.
- Π, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π²Π΅Π΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ, Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π° ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ± Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ,
- ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΡΡΠΏΠΈ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ,
- Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ (Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ),
- ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ,
- Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π· Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° (Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ).
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π² Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°ΡΡΠΌΡ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ-Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
- ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ β Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ Β» Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ½ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ± ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅.
- ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ β ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ
Π‘ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ IgE ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ IgG-Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π» Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ,
- ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅,
- ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ,
- ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅,
- Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ 1 ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60Β°Π‘) β ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π»Ρ,
- Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ β ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ? ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ΡΡΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ (Π¦Π΅ΡΡΠΈΠ½, ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Ρ.), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π² Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ±Π»ΠΈΠ½Π³Π²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½-ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ (ΠΠ‘ΠΠ’) ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π» Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»Ρ Β«Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π°Π³Π΅Π½ΡΠΎΠ²Β».
ΠΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎ 1,5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ· Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ:
- ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°,
- Π½Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ,
- ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 3 Π΄Π½Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄:
- ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°,
- ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄,
- ΠΌΠ΅Π΄,
- ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ,
- Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π² ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ².
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΡΠ»Ρ | ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
ΠΡΠ»Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ?
ΠΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ — ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.ΠΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. Π£ Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ³, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, Π° ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ (ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ). ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ 70 Π΄ΠΎ 80% ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡ 68 Π΄ΠΎ 77 Β° F.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ?
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·, Π·ΡΠ΄ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Ρ ΡΠΈΠΏΡ ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ?
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΌ.
ΠΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ. Π.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ — ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΈ, ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 120 Β° F), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ Π΄ΡΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 50%, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π°Π±ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ .
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ HEPA Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ². ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ββ2/2/2018.
.Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ
- ΠΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
- ΠΠ°ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°
- ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
- ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
A-ZΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π-Π― ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ- ADD / ADHD
- Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
- ΠΡΡΡΠΈΡ
- ΡΠ°ΠΊ
- ΠΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡ (COVID-19)
- Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·
- Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
- ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ
- Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ
- Π‘Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
- Π Π°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ½Π°
- ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²
- ΠΠ»ΠΎΠ³ΠΈ WebMD
- ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΡ
- ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΡΠ²Π΅ΡΡ
- Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ A-Z
- ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ A-Z
- ΠΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² COVID-19: ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
- Π‘Π»Π°ΠΉΠ΄-ΡΠΎΡ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ
- ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ- Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
- ΠΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ B
ΠΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 70 Β° F (21 Β° C) ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ 70%.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²Π΄ΡΡ Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²Π°ΡΠ° ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π΄Π° Π°ΡΡΠΌΡ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ (AAFA), ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ . ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ Π°ΡΡΠΌΠ΅.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΄ΠΈ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΏΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ΅Π».
Π£ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ . ΠΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ — Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ.Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΄ΡΡ Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
- Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΄
- ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ
- Π·ΡΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- Π·Π°ΡΡΠΎΠΉ
- Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ)
- Π·ΡΠ΄, Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°
- Π·ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ
- ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ
- Π²Π·Π΄ΡΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ
- ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ
Π£ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ° ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
- Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ
- Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°
- Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°
- ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ Π°ΡΡΠΌΡ
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ — ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅ΡΡΠ° — ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ» ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°. ΠΠ°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Ρ Π²Π°Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ:
- Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»Π»Π΅Π³ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈ Π·ΡΠ΄
- Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Flonase ΠΈΠ»ΠΈ Nasonex, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ
- ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Sudafed ΠΈΠ»ΠΈ Afrin, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°Ρ , ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅
- Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Actifed ΠΈΠ»ΠΈ Claritin-D
. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- cromolyn Π½Π°ΡΡΠΈΡ
- ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
- ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈΠ΅Π½Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Accolate, Zyflo ΠΈΠ»ΠΈ Singulair
Singulair ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ , ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΅Π΄Ρ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΈΡΠ²Π°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°Ρ .Π§Π΅Ρ Π»Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ.
- Π‘ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΈ, Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π°. Π‘ΡΡΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 50 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ (HEPA).
- ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ.
- ΠΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°Π±ΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ° Ρ HEPA-ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ.
- ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ.
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
- ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°ΡΡΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ.ΠΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·
ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ — ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠΏΠΈΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π° ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ (Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ) Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° — Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ — Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π·ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ± ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·ΡΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π» ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ — ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡ:
- ΠΠ½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·ΡΠ΄, ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ. ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π°Π΄ΠΈΠ½ (Allegra Allergy), Π»ΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ (Alavert, Claritin,), ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ (Zyrtec) ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ΅Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π·Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ½ (ΠΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ½, ΠΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎ) ΠΈ ΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ (ΠΠ°ΡΠ°Π½Π°Π·Π°).
- ΠΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ (Flonase Allergy Relief), ΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½Π° ΡΡΡΠΎΠ°Ρ (Nasonex), ΡΡΠΈΠ°ΠΌΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ½ (Nasacort Allergy 24HR), ΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄ (Omnaris) ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.ΠΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π£ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°.
- ΠΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈΠ΅Π½ΠΎΠ² Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΡΡ (Singulair), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ. ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ «ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ» ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΎΠ² Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ·Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ -ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π‘ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ -ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ. ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΈ-ΠΏΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ — Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ 1 ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ — Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π°. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ ΡΠ΅Ρ Π»Π°Ρ .ΠΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Ρ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π»Ρ.
- Π‘ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΈ, ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π°, Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 130 F (54,4 C), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 130 F (54,4 C), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 50 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Ρ ΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ.
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ²Π°Π±ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΡ, Π° Π½Π΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. Π£Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ (HEPA), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
- ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Ρ ΠΈ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ.
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π°. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π½Π΅ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΡΠ·ΠΈ.
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (MERV) 11 ΠΈΠ»ΠΈ 12 ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ.ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄ΡΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ
- ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ, , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΡΡΠΌΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅.
- Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅.
- Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²?
- ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ?
- ΠΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
- ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅?
- Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.ΠΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅?
- ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅?
- ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ?
- ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ?
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ½Π΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅?
- ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π±ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΡ Π²Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅?
Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°.
Π§Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°?
ΠΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ΄ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ:
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ?
- ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ Π²Π°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°?
- Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ?
- Π₯ΡΠΆΠ΅ Π»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°?
- Π£ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ?
- ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ?
- Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ?
- ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅?
- Π£ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ?
- Π£ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π°ΡΡΠΌΠ°?
ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ.ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΡΡΠΌΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΌΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅.Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 130 F (54,4 C).
,