Виды аллергии на холод

По статистике около 30% людей имеют аллергию на холод в той или иной степени

Рецидивирующая крапивница. Проявляется в любой период времени года за исключением жаркого. Может проявляться даже от контакта с холодной водой.

Хроническая аллергия на холод. Сопровождается проявлением таких симптомов как:

• зуд кожи;
• отек кожи;
• усиленное сердцебиение;
• появление волдырей;
• боль в мышцах и суставах;
• слабость.

Рефлекторная аллергия на холод. По внешним признакам напоминает крапивницу. Может проявляться как локально на обмороженом участке тела, так и в виде высыпаний по всему телу.

Холодовая эритема. Термин «эритема» означает покраснение. Что говорит о том, что при воздействии холода кожа краснеет.

Семейная аллергия на холод. Встречается очень редко, передается по наследству. Проявляется в виде жжения и образования пятен на коже после воздействия на нее в течение 1-3 часов холодного воздуха. В некоторых случаях врачи ее путают с крапивницей.

Дерматит холодовой. При этом кожа шелушится, чешется. При тяжелых степенях проявления аллергии может возникнуть отечность.

Конъюнктивит холодовой. Имеет аналогичные симптомы, что и обычный Конъюнктивит вплоть до рези в глазах.

Ринит холодовой. Проявляется в виде насморка, заложенности носа. Симптомы аллергии исчезают после того как человек переходит в теплое место.

Все эти симптомы могут и выражать у здоровых людей. Так их организм защищается от негативного воздействия на него холода.

Причины возникновения аллергии на холод

Аллергия на холод подвержены в большей степени люди у которых уже имеется другой вид аллергии

Аллергия, независимо от ее природы возникновения – защитная реакция организма на инородный раздражитель. Аллергеном является низкая температура.

У аллергиков при воздействии холода начинает интенсивно вырабатывать гистамин. По этой причине можно встретить такие симптомы как озноб, отек, головная боль, покраснение кожи и зуд.

На поверхности эпидермиса есть мастоциты, которые и отвечают за производство гистамина. Слабый иммунитет – основная причина возникновения аллергии на холод. При сильном иммунитете организм успешно справляется с воздействием холода без проявления симптомов.

Поэтому если у человека выявлена аллергия на холод это говорит о том, что ему следует провериться у врачей и выяснить почему его организм сильно ослаб.

Причины снижения иммунитета:

1. онкологические болезни;
2. стресс;
3. простудные заболевания;
4. сбои в работе щитовидной железы;
5. лечение антибиотиками;
6. урологические заболевания;
7. хронические болезни: кариес, синусит, тонзиллит, гайморита.

Исходя из этого, причины развития аллергии на холод могут быть различными.

Аллергия на холод подвержены в большей степени люди у которых уже имеется другой вид аллергии.

Помимо мороза инициировать аллергию на холод могут такие факторы как:

• смена температурного градиента;
• сквозняк;
• купание в холодной воде.

Как проявляется аллергия на холод?

Симптомы: покраснение кожи на руках и лице, отеки, зуд

Любой здоровый человек замечают небольшой дискомфорт при переходе с мороза в теплую комнату. При этом отмечается покраснение кожи на руках и лице. Это происходит из-за того что кровь стала опять поступать в эти участки тела. Чтобы избежать охлаждения организма кровь человека на морозе замедляет циркуляцию в открытых участках тела. В последующем циркуляция нормализуется за счет того что холодные участки тела начинает прогреваться теплой кровью поступающей из теплых частей тела.

У аллергиков помимо покраснения могут проявляться такие симптомы как:

1. зуд;
2. жжение;
3. сыпь;
4. отеки;
5. озноб;
6. кашель;
7. чихание;
8. головная боль.

Иногда аллергию на холод можно перепутать с вирусным и простудным заболеванием. Но их можно различить тем, что при аллергии не повышается температура и сильно краснеет кожа. Конечно, у здоровых людей кожа тоже краснеет, но в гораздо меньшей степени.

Как избежать аллергии на холод?

Перечень рекомендаций: одевайтесь теплее, применяйте косметические средства, закаливание организма

Наилучшим решением является полное изолирование человека от холода. Для людей это неприемлемо, так как людям все равно надо выходить на улицу в холодную погоду в силу жизненных обстоятельств. В этом случае требуется соблюдать определенный перечень рекомендаций, чтобы избежать осложнений.

Одевайтесь теплее
В холодное время года теплая одежда защитит не только от холода, но и от последующих осложнений которые могут развиться при аллергии. Чем высококачественнее материал, из которого изготовлена одежда, тем выше эффективность сбережения тепла в организме.
Варежки, теплая обувь, капюшон, шарф – это неотъемлемые атрибуты для сохранения тепла.

Применяйте косметические средства
Прежде чем выйти на сильный мороз не лишним будет смазать открытые участки тела жирным кремом. Крем защитит кожу от влаги, которая и является основным переносчиком холодного воздуха. В этом случае вы избежите прямого контакта с сырым воздухом и сохраните до 90% тепла в организме.

Пейте горячий чай
Постарайтесь перед выходом попить горячий напиток. В этом случае можно запастись теплом, которое будет постепенно распределяться по организму в период нахождения на улице.

Дышите правильно
Правильное дыхание на морозном воздухе поможет избежать переохлаждения организма. Для этого требуется дышать через нос, а не хватать воздух ртом.

Правильное питание
Жирная пища способствует выработке подкожной жировой прослойки. Благодаря ней можно создать естественный утеплитель для организма.

Барсучий жир – как спасение
Барсучий жир можно использовать как наружно, так и внутренне. Он имеет в своем составе широкий комплекс полезных жиров и витаминов, которые способствуют укреплению иммунитета. Если пить каждое утро натощак по 1 ст.л. барсучьего жира, то это кардинально укрепит ваше здоровье.

Закаливание организма
Закаливание – это такое «лекарство», которое при правильном применении может излечить от многих заболеваний и предотвратить развитие новых недугов. Самое главное при этом не спеша укреплять свой организм путем систематических тренировок.

Лечение холодовой аллергии

В качестве медикаментов врачи рекомендуют использовать антигистаминные препараты

Лечение аллергии на холод аналогично лечению любой другой аллергии. Для начала, требуется свести к минимуму контакт с холодом. Если не удалось избежать переохлаждения, то примите горячую ванну или душ.

В качестве медикаментов врачи рекомендуют использовать антигистаминные препараты: Тавегил, Супрастин, Кларитин.

Так как некоторые из этих препаратов имеют снотворные характеристики, то необходимо следить за тем, чтобы не принимать их в те периоды, когда от вас требуется повышенная концентрация. Бронходилятаторы назначаются при бронхоспазмах. В крайних случаях производится очистка крови.

Помимо лечения самой аллергии следует избавиться и от других заболеваний, которые уже оказали негативное влияние на защитные свойства в организме. Если не излечиться от них, то аллергия на холод не отступит до тех пор, пока организм находится в ослабленном состоянии.

Лечение аллергии на холод народными средствами

Лечение аллергии на холод народными средствами

Красная свекла и семечки подсолнечника. В холодную погоду грызите несоленые семечки и употребляйте свеклу. Свеклу можно пить по 100 г 3 раза в сутки или есть ее как сырую, так и вареную.

Корни малина. Для приготовления отвара 100 г сухих корешков малины заливаются 1 л воды и кипятятся в течение получаса на слабом огне. После процеживания готовый отвар пьют по 50 мл. три раза в сутки в течение 60 дней. Также отвар из корней малины можно пить в профилактических целях перед наступлением зимы.

Сельдерей. Для этого из корня сельдерея выжимают сок и пьют по 0.5 мл три раза в сутки на голодный желудок. Если аллергия на холод проявилась на коже, то ее можно обработать свежевыжатым соком сельдерея. В этом случае 1 мл. сок смешивается предварительно со 100 мл. воды.

Мумие. Прежде чем его использовать растворите 1 л кипятка 1 г. мумия, таким образом чтобы не получился осадок. Если мумие качественное, то осадка быть не должно. Готовое лечебное средство принимают по полстакана каждое утро.

Черника. Для этого потребуются свежие ягоды черники. Их растирают до пастообразной консистенции и прикладывают на пораженные участки кожи.

Сосновые побеги с растительным маслом. Это средство принимают при таких симптомах как шелушение, сухость и покраснением кожи, с образованием зуда и мелких трещинок. Для приготовления снадобья свежие ветки сосны вымачивают в растительном масле в равной пропорции в течение полугода в темном месте. После чего настой втирают в кожу.

Эмульсия из лопуха, чистотела, календулы и мяты. Каждый из этих компоненты берут по 10 г измельчают, смешивают и заливают подсолнечным маслом в стакане таким образом чтобы масло полностью залило травы. Период выдерживания занимает 24 часа.
Стерилизация осуществляется на паровой бане. Эмульсия процеживается через марлю и после чего ей смазывают кожу. Благодаря такому рецепту можно избавиться от сухости кожи и зуда.

Ванны из хвои. Ветки хвои с иголками кипятят и после чего готовый отвар используется для умываний. Строгих правил соблюдения рецептуры и применения нет.

Березовый сок. Он способствует укреплению организма, так как благотворно влияет на водно-солевой обмен в организме. При его употреблении можно быстро снять аллергические отеки. В связи с полной безвредностью березового сока его можно пить в любых количествах, как детям, так и взрослым. Для повышения эффективности лечения в него можно добавлять мед, изюм, лимон, сухофрукты.

Сок лимонника. Это старое проверенное средство при лечении аллергии на холод. Его втирают в пораженные участки тела.

Настойка из грецкого ореха. Готовят настойку из свежих листьев ореха , в соотношении 50 г на 100 г водки. Настаивают в течение 7 суток в стеклянной банке. После процеживания настойку пьют по 1 ст. л. каждые 8 часов перед приемом пищи. Можно запивать небольшим количеством воды. Детям такую настойку лучше давать по 1 капле на его возраст. То есть если ребенку 10 лет, то значит давать по 10 капель каждые 8 часов. Народные лекари применяют такую настойку как противовоспалительное, бактерицидное и противоаллергическое лекарство.

Голубой василёк. При конъюнктивите от аллергии им промывают и делают примочек для глаз из отвара. Для этого 1ст. ложку голубого василька заливают стаканом кипятка и заваривают в течение получаса. После процеживания и остывания им делают промывку и примочки на глаза продолжительностью 15 мин.

Source: telemedicina.one

Читайте также

Аллергия на холод, холодовой дерматит. Симптомы, профилактика, лечение

«Холодовой дерматит» — странное название? На самом деле встречается и такое. И мы все в своей жизни сталкивались с холодовым дерматитом, просто не знали об этом. Вспомните, как детстве, после игр зимой на свежем воздухе, кожа на руках, бедрах становилась красной, а потом появлялась сыпь. Это и было проявлением холодового дерматита.

Холодовый дерматит – это реакция организма на воздействие низких температур. Его симптомы:

• внешние изменения кожного покрова;
• зуд и покраснение;
• отёчность и сыпь.

Что такое «цыпки»?

Часто мы слышали от наших родителей слово «цыпки». Именно с ними, как с последствием холодового дерматита  нашим родителям приходилось бороться, а сейчас мы должны помощь уже нашим детям. Потому что именно у детей с нежной кожей, потерявших при игре варежки чаще всего развивается холодовой дерматит.

Цыпки — это мелкие трещины кожи, возникающие вследствие травмирующего воздейстивя низких температур. Воздействие холода провоцирует сухость, шелушение и микро-повреждения кожи, которые вызывают зуд и болезненные ощущения.

Как возникает аллергия на холод?

Холодовой дерматит не всегда возникает из-за мороза. Спровацировать его появление может контакт с холодной водой или даже употребление холодных напитков. А еще у некоторых людей есть склонность к дерматиту, которая передается по наследству.
Возникновение аллергии на холод особенно вероятно если:

• вы носите в холод  тонкие перчатки;
• у вас сухая кожа на руках;
• вы не всегда успеваете правильно ухаживать за руками;
• имеется повышенная чувствительность кожи к внешним раздражителям (например, если Вы принимаете гормональные препараты или сидите на диетах).

Симптомы аллергии на холод.

  Симптомы аллергии на холод (холодового дерматита) проявляются после понижения температуры до определённой отметки, разной для каждого. Считается, что в среднем это температура  –4,4 С°.

В некоторых случаях признаки кожной реакции на холод появляются только после перехода с холода в тепло. Ускоряют реакцию на холод ветер и повышенная влажность.

При холодовом дерматите на открытых участках кожи появляются сухие шелушащиеся темно-красные или бордовые пятна размером 2-5 см. Их возникновение сопровождается выраженным зудом и жжением. Со временем на поверхности пятен появляются трещины, то это означает, что путь инфекции в организм открыт через открытые раны, которые обязательно потребуют и перевязок и интенсивного лечения.

Наиболее часто холодовому поражению подвергается кожа лица, ушных раковин, шеи и кистей рук. Иногда высыпания холодового дерматита локализуются на закрытых, но наиболее чувствительных к холоду, участках кожи — на коленях и внутренней поверхности бедер. Диагноз холодового дерматита устанавливается при выявлении типичных пятен на коже и когда имеется четко прослеживаемая связь их появления с  воздействием холода.

Как избежать аллергии на холод?

Профилактикой холодового дерматита является соблюдение простых правил:

• выходя на улицу, одевайте перчатки или варежки;
• предварительно можно смазать кожу рук тонким слоем питательного или увлажняющего крема, например  крем Нежный Таму-Таму– это станет неким защитным слоем для чувствительного кожного покрова;
• хорошо утепляйтесь в холодную погоду, выбирайте одежду из натуральных тканей;
• перед выходом на улицу выпивайте чашку горячего чая или кофе;
• на морозе дышите через нос;
• добавляйте в зимний рацион орехи, оливковое масло, жирную морскую рыбу и другие продукты с содержанием омега-3 жирных кислот;
• придя домой с мороза, никогда не пытайтесь отогреть замерзшие руки под струей теплой или горячей воды – этим вы лишь сделаете хуже. Достаточно просто попасть в теплое помещение, провести в нем 15 минут, периодически потирать руки друг о друга, или нанести на руки Бальзам Мягкий Таму-Таму.

Если всё таки у Вас развился холодовой дерматит, не ждите осложнений. Используете натуральное масло ореха Таману, оно обладает естественным увлажняющим, противовоспалительным, успокаивающим и регенирирующим действием.

Не надо забывать, что иногда холодовая аллергия очень серьезная  и коварная болезнь. Можно проверить себя на холодовую аллергию дома. Приложите к коже кусочек льда на несколько минут и посмотрите: если на месте льда останется покраснение, то всё в порядке, если появится сыпь или волдырь – нужно немедленно обратиться к дерматологу. Скорее всего, у вас – аллергия на холод, которая может грозить серьезными осложнениями, как любая аллергия!

Что такое аллергия на мороз и как с ней бороться?

Понижение температуры воздуха зимой чревато не только переохлаждением и заболеваниями ОРВИ. Одна из самых распространенных проблем в зимний период – аллергия на холод. «Леноблинформ» разобрался, как морозная погода влияет на организм, и что делать, если проявились неприятные симптомы аллергии.

Что же представляет из себя аллергия на мороз?

Зимняя стужа и мороз не у всех вызывают положительные эмоции – если в такую погоду вы не находитесь у себя дома в тепле и уюте. Однако просидеть весь зимний период безвылазно в тепле вряд ли кому-то удастся. И с суровыми погодными условиями, так или иначе, придется столкнуться.

Аллергия на мороз – так в народе называют несколько симптомов, которые проявляются исключительно при контакте человека с холодом. На самом же деле это просто псевдоаллергическая реакция, которая возникает в результате воздействия низких температур на организм человека.

Главные признаки того, что у вас аллергия на холод:

• Покраснение кожи лица и рук после пребывания на холоде;
• Заложенность носа, отек носоглотки или полная невозможность дышать носом;
• «Холодовая крапивница» или пятна и волдыри на открытых участках тела;
• Зуд, покраснение и боль в глазах;
• Сухость кожи рук, образование трещин на пальцах и ладонях;
• Одышка и кашель на морозе;

Описанные выше симптомы – общие, часть из них проходит, как только человек возвращается в теплое помещение. Но не всем удается так просто избежать последствий.

История возникновения аллергии на мороз

Любая аллергия – это реакция организма на раздражитель. Врачи до сих пор не сошлись в едином мнении, что же именно является главным катализатором холодовой аллергии. Выделяют и генетическую предрасположенность, и хронические заболевания, и пониженную иммунную систему, и стресс, и даже вредные привычки.

Ученые до сих пор спорят об истинных причинах возникновения аллергической реакции на холод. Но на сегодняшний день одна теория все-таки является наиболее обоснованной. Первостепенной причиной холодовой аллергии называют реакцию мастоцитов – клеток на поверхности кожи.  Именно они  подвергаются воздействию низких температур, поэтому в первую очередь реагируют на раздражитель. При взаимодействии с холодом, эти клетки выбрасывают в организм большое количество гистамина. У людей с истощенным иммунитетом такой выброс гормона приводит к аллергической реакции.

Как бороться с этой аллергией

Людям, у которых слабо выражены симптомы аллергии на холод, обычно советуют начать процедуры закаливания. Каждые пять дней человек должен снижать температуру воды на один градус, постепенно подготавливая организм к более низким температурным режимам. Однако такой способ не подойдет тем, кто страдает от сильно протекающей холодовой аллергии.

Несколько важный правил, которые помогут снизить риск аллергических реакций при морозной погоде:

• Защищайте кожу. Закрывайте от холода все доступные места вашего тела. Чтобы закрыть глаза, не стесняйтесь носить специальные защитные очки, нос и щеки можно закрыть шарфом или зимней «балаклавой».
• Используйте средства от холода. О гигиенической помаде знают, наверное, все. Но существует также ряд кремов и мазей, которые специально рассчитаны на зимний период времени. Они образуют защитный слой, который спасает кожу от переохлаждения даже в самую морозную погоду.
• Ухаживайте за собой. Если у вас уже начались последствия аллергии на холод, то не стоит надеяться на то, что «авось само пройдет». Можно приобрести мягкие средства для умывания, которые подойдут для чувствительной кожи и аллергенных людей. Поврежденные участки восстановятся быстрее.
• Диета и препараты. Не все знают, что даже если аллергия не пищевая, то организму лучше отказаться от привычной пищи. Так вы снизите уровень стрессового состояния организма. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют отказаться от цитрусовых, шоколада, рыбы, меда и даже яиц в периоды аллергии. Для лучшего эффекта стоит пропить недолгий курс антигистаминных средств.
• Смените одежду. Если вы знаете, что предрасположены к аллергии, то лучше выбирать одежду из хлопковых или гипоаллергенных материалов. Важно также исключить общее переохлаждение организма, поэтому одеваться в морозную погоду лучше слоями или используя термобелье, которое защитит тело от неприятных погодных условий – ветра, снега и холода.
• Не увлекайтесь спреями от насморка. Заложенность носа многие лечат быстродействующими спреями. Но такой способ лечения может вылиться в вазомоторный ринит. Привыкание к сосудосуживающим лекарствам приведет вовсе не к выздоровлению, а к тому, что в первые весенние деньки вдохнуть полной грудью у вас не получится. Врачи советуют промывать нос обычным физраствором.

Но как не снижай общую симптоматику «народными» средствами, до конца избавиться от аллергии на холод самостоятельно не получится. Лучше всего обратиться за помощью к специалистам, которые поставят точный диагноз и назначат вам индивидуальное лечение.

Аллергия на холод — причины, симптомы и лечение

Долгое время официальная медицина не признавала такого явления, как аллергия на холод, считая, что мороз не является аллергеном. Но признать факт пришлось — все больше людей обращалось к специалистам с данной проблемой. Относиться к заболеванию необходимо серьезно, поэтому нужно знать симптомы картины аллергической реакции на холод, которая обычно проявляется на лице и руках. Важно уметь правильно подбирать лечение, в том числе и в домашних условиях народными средствами. Невозможно спрятаться дома от холода на всю зиму, согласитесь?

Прежде, давайте разберемся, что же это такое – холодовая аллергия, и почему она возникает.

Аллергия на холод – причины

Аллергия – неблагоприятная ответная реакция организма человека на внешние раздражители. Само название подсказывает, что в нашем случае это ответ на холодную температуру, мороз. Возникнуть может у взрослых и детей, страдающих от проблемы гораздо чаще.

До недавнего времени реакция не считалась заболеванием, поскольку холод – это физическое воздействие, а не вещество и продукт, способное вызвать реакцию.

Затем ученые выяснили: под влиянием холодного воздуха, аналогично, как и у других аллергенов, в организме совершается переход гистамина в активную форму. В результате гистамин выбрасывает в кровоток, где он оказывает негативное физиологическое действие.

Организм реагирует на выброс также, как и на иные аллергены: развивается отек, расширение сосудов, зуд и покраснение слизистых и кожи, иногда кашель — так отвечают рецепторы кожи на снижение температуры. Чаще поражаются лицо, особенно нос, руки, они наиболее уязвимы. По каким причинам мерзнут руки и ноги, почитайте, я рассказывала.

Причины возникновения холодовой аллергии:

• Обычное соприкосновение с холодной водой, например, при уборке помещений, мытье посуды, купании.
• Употребление слишком холодной пищи и напитков.
• Длительный прием антибиотиков.
• Инфекционные заболевания: краснуха, корь, свинка, пневмония.
• Некоторые заболевания щитовидной железы.
• Аллергическую реакцию на холод могут вызвать глисты, лямблии, острицы.
• Онкологические заболевания.
• Ослабленный иммунитет.
• Стресс, при котором происходит ослабление иммунной системы.
• Заболевания кожи: нейродермит, псориаз, экзема.
• Нарушение обменных процессов.
• Хронические ЛОР-заболевания.
• Иногда холодовая аллергия имеет генетическую предрасположенность, т.е. передается по наследству.
• Наличие других проявлений аллергии.

Симптомы аллергии 

Симптомы аллергической реакции у взрослых и детей имеют разную степень выраженности. Обычно люди замечают не совсем приятную реакцию на мороз и ветер уже после возвращения домой, в тепло. Выражается это в покраснении открытых на улице участков тела. В норме это правильно, попав в теплое помещение, к участкам кожи, сжавшимся на морозе, приливает кровь по расширившимся сосудам. При настоящей аллергии симптомы проявляются гораздо сильнее и быстро не исчезают.

Как можно понять, что происходит реакция именно на холод? Место поражения – на руках, лице, зачастую только на носу, реже на ногах и теле.

Как проявляется аллергия на мороз

Иногда человек замечает легкие проявления, быстро проходящие после контакта с раздражителем. Зачастую же, происходят серьезные проявления:

1. Лицо и руки краснеют, появляется жжение, причем, обратите внимание, жжение, не зуд.
2. В некоторых случаях появляется отек.
3. Спустя некоторое время открытые участки тела начинают чесаться и иногда покрываться волдырями.
4. У детей реакция на холод может выражаться в виде крапивницы, охватывает коленки, внутреннюю поверхность бедер, сыпь плотная, розовая и сильно зудящая.
5. В особо тяжелых случаях кожа на лице и руках, под воздействием холода не только зудит, но и покрывается коркой, как при дерматите. Спустя некоторое время корка начинает шелушиться.
6. Известны случаи, когда на месте поражения возникали синяки.

Одновременно с визуальными симптомами, при болезненной реакции на холод может появиться:

• Чихание при выходе на мороз.
• Одышка.
• Повышение давления.
• Слабость и головная боль.
• Аллергический ринит (насморк).
• Повышенная чувствительность к яркому свету, опухание век и резь в глазах – симптомы похожи на конъюнктивит.

Примечательно, что после возвращения домой, симптомы недомогания исчезают, хотя и не слишком быстро.

Иногда негативные ощущения путают с простудой. Отличия имеются, прежде всего в том, что при аллергии высокая температура не появляется.

Как выглядит аллергия – фото

На фото вы видите, как выглядит аллергическая реакция на лице, руках и ногах у детей и взрослых.

Лечение аллергии на холод

Полностью изолировать себя от морозной погоды на всю зиму мы не в силах. Но устранить некоторые причины возникновения аллергии на холод возможность имеем. Также, как и оказать самостоятельно быструю помощь, если избежать соприкосновения с аллергеном не представляется возможным. По крайней мере, ослабить интенсивность действия мороза.

Как уберечься

Что делать, если у вас аллергия на холод? Предлагаю несколько советов, способные помочь уберечься от проявления симптомов недуга.

1. Максимально защищайте открытые участки от воздействия низкой температуры – наденьте высокие перчатки, накиньте капюшон — он хорошо защитит от ветра.
2. Если спрятаться в одежде невозможно, мажьте перед выходом на улицу лицо и ручки любым жирным кремом, кремом с УФ (защитой от ультрафиолета, он помогает хорошо и от мороза), барсучьим, гусиным жиром. На длительную прогулку возьмите термос с горячим чайком. Не спутайте с горячительными напитками – они не помогают, а лишь усугубляют ситуацию. Барсучий жир  можно принять внутренне, небольшую ложечку, он богат жирными кислотами Омега 3.
3. Защитите губы помадой, лучше гигиенической, чтобы они не обветрились.
4. Дышите через нос. Старайтесь делать ритмичные, неглубокие и мелкие вдохи, не дышите часто.
5. Если у вас незначительные симптомы аллергии, то лечением может стать закаливание. Закаливаться желательно начать с лета, без фанатизма, постепенно подготавливая организм к смене температуры.
6. Добавьте в питание жирные сорта рыбы и другие продукты, содержащие жирные кислоты Омега.

Лечение холодовой аллергии народными средствами

Предыдущие советы помогут эффективно, но только в качестве профилактики проявления реакции организма на холод. А что делать, если аллергические проявления налицо и повторяются постоянно.

• Заваривайте лечебные настои, не только согревающие, но и поднимающие иммунитет. Например, возьмите цветки липы, таволги вязолистной и бузины, добавьте на 10 гр. смеси пол литра кипятка и дайте постоять 10 минут.
• Сделайте отвар из корня солодки: столовую ложку корня заварите в половине литра кипящей воды и подержите на плите еще полчаса. Дайте настояться еще минут 50 и пейте на здоровье.
• Дополнительно сделайте смесь из травы череды, тысячелистника и алтея. Ложку её положите в половину литра кипятка и еще поварите минут 20. Хороший эффект даст смесь данного отвара с отваром корня солодки. Пейте по половинке стакана. Об иных согревающих напитках, можете почитать в статье.
• От аллергических высыпаний помогает следующий сбор: возьмите трехцветную фиалку, корень лопуха и листья грецкого ореха. Смешайте и залейте кипятком две столовые ложки смеси. Настой будет готов спустя час, пейте его по трети стакана.
• Поварите в течение получаса измельченные в кофемолке сосновые или еловые шишки. На стакан воды – 4 шишки. Протирайте кожу рук и лица, пострадавшую от холода.
• Прикладывайте на зудящие места раствор пищевой соды, это облегчит состояние. При сильном зуде обычно прописываются антигистаминные препараты – супрастин, тавегил, и им подобные.

 Из личного опыта:

У меня аллергия на холод начала проявляться несколько лет назад и выглядела, как на фото вверху. Поначалу я обратила внимание, что на морозе у меня слезятся глаза, появляется сильная одышка – дышать буквально невозможно.

Затем началась беда с руками: на улице сильное жжение, а после прихода домой они ужасно чесались.

Теперь перед выходом на улицу я утепляю все, что возможно, лицо смазываю в обязательном порядке, перчатки надеваю еще в помещении. Перед уходом стараюсь выпить чашечку горячего чая – это помогает на время не мерзнуть, но если промерзла, то выпиваю таблеточку супрастина.

Почему закладывает уши.[/information]

Относитесь к здоровью бережно, тепло одевайтесь зимой и защищайте себя возможными способами. Поделитесь личным опытом, как вы справляетесь с аллергией? И обязательно посмотрите видео об аллергии на холод, которое я подобрала. Будьте здоровы! С любовью… Галина Некрасова.